Suculenta salada de batata e abobrinha com frango

Descubra uma receita exótica que traz a combinação suculenta de batata, abobrinha e frango, enriquecida com toques cítricos e cremosos, transformando o seu almoço ou jantar em uma experiência culinária irresistível.

No universo da culinária, a experimentação leva a descobertas saborosas. Uma prova disso é a salada de batata, abobrinha e frango que conquista paladares com sua textura suculenta e sabores inusitados. Enriquecida com maionese, queijo tipo Filadélfia e um toque cítrico de limão, esta salada promete ser a estrela de qualquer refeição. A composição harmoniosa dos ingredientes não só agrada ao paladar, como também envolve os sentidos com seu aroma agradável e apresentação colorida.

Passo a passo: criando o seu prato perfeito

A execução desta receita começa com uma preparação simples e rápida de apenas 20 minutos, seguida por um cozimento cuidadoso de 40 minutos, rendendo porções suficientes para satisfazer quatro pessoas famintas.

Ingredientes necessários:

  • 1 kg de peito de frango
  • 500 g de batatas
  • 4 abobrinhas
  • 1 limão
  • 1 raminho de salsa
  • Azeite virgem extra
  • Sal
  • 300 g de Filadélfia
  • 3 colheres de maionese
  • Orégano

Confeccionando a salada:

  • Inicie descascando as batatas, lavando-as bem, cortando-as em pedaços médios e colocando-as para cozinhar em uma panela grande com água fria. Permita que cozinhem por 20 minutos, depois escorra e resfrie em água fria para interromper o cozimento.
  • Utilize a mesma água para escaldar as abobrinhas, previamente cortadas em pedaços não muito pequenos, por cerca de 5 minutos. Escorra e resfrie da mesma forma que as batatas para manter a cor vibrante.
  • O próximo passo é escaldar o frango na mesma água por aproximadamente 15 minutos. Após o cozimento, escorra e deixe esfriar.
  • Corte o peito de frango em pedaços pequenos ou desfie, conforme a preferência.
  • Em uma tigela grande, combine o frango, batatas e abobrinhas. Adicione a salsinha picada, orégano, raspas e suco de limão, maionese e Filadélfia. Misture bem todos os ingredientes.
  • Permita que a salada repouse por 30 minutos na geladeira antes de servir, permitindo que os sabores se integrem maravilhosamente.

Descubra a satisfação de criar e saborear uma salada nutritiva e saborosa, que não apenas alimenta o corpo, mas também deleita a alma com sua combinação perfeita de sabores e texturas. Experimente e torne suas refeições diárias uma celebração do bom gosto e da boa saúde!


Adriana Carvalho

Adriana Carvalho, jornalista que une a paixão por casa, jardim e culinária. Especialista em decoração, jardinagem, DIY e criação de receitas, desde rápidas a gourmet. Adriana inspira a beleza e sabor no dia a dia de seus leitores. Contato: [email protected]

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