As unhas, além de serem um importante elemento estético, também servem como indicador da saúde geral do indivíduo. Cuidar delas e mantê-las em boas condições é fundamental. No entanto, alguns hábitos comuns podem enfraquecê-las ou quebrá-las.
Neste artigo, apresentamos 10 erros que você deve evitar para preservar a beleza das suas unhas:
1. Roer as unhas:
Este hábito danifica as unhas, tornando-as frágeis e propensas a descamação. Além disso, pode levar a infecções.
2. Remover o esmalte de forma agressiva:
Ao remover o esmalte, utilize removedores sem acetona e evite raspar as unhas com ferramentas afiadas.
3. Usar as unhas como ferramentas:
Evite usar as unhas para abrir latas, rasgar embalagens ou realizar outras tarefas que possam danificá-las.
4. Exposição excessiva a produtos químicos:
O contato frequente com detergentes e outros produtos químicos agressivos pode enfraquecer as unhas. Utilize luvas para proteger as mãos durante as tarefas domésticas.
5. Alimentação inadequada:
Uma dieta rica em proteínas e biotina é essencial para a beleza das unhas. Consuma alimentos como carnes, legumes verdes, ovos e grãos integrais.
6. Cortar as cutículas:
As cutículas protegem as unhas contra infecções. Evite removê-las completamente, apenas empurre-as para trás com cuidado.
7. Não usar base antes do esmalte:
A base protege as unhas dos pigmentos do esmalte e evita manchas. Aplique uma camada fina antes de cada esmaltação.
8. Deixar as unhas molhadas por muito tempo:
A umidade excessiva pode enfraquecer as unhas. Seque-as bem após lavar as mãos e evite usar luvas por longos períodos.
9. Excesso de géis e acrílicos:
O uso frequente de géis e acrílicos pode danificar as unhas e dificultar a respiração do leito ungueal. Opte por esmaltes tradicionais e faça pausas entre as aplicações de produtos artificiais.
10. Usar acetona com frequência:
A acetona é um removedor forte que pode ressecar e enfraquecer as unhas. Utilize-a com moderação e opte por removedores sem acetona para uso regular.
Dicas Extras para Unhas Incríveis:
- Hidrate as unhas com cremes específicos ou óleos naturais.
- Use lixas de unha com granulometria fina para evitar danos.
- Mantenha as unhas cortadas em um comprimento moderado e com formato arredondado.
- Evite mordiscar as unhas ou cutículas.
- Consulte um manicure profissional para realizar serviços de cuidados com as unhas.
Nathália Santos
