Receita do peito de frango suculento com legumes salteados

Com dicas para torná-los suculentos e acompanhamentos deliciosos, esta receita promete uma refeição saudável e cheia de sabor.

o segredo por trás de uma refeição suculenta e deliciosa com a receita especial de Peito de Frango com Legumes Salteados. Nesta criação culinária, inspirada e aperfeiçoada pelo renomado chef Karlos Arguiñano, os sabores se fundem em uma combinação irresistível, garantindo uma experiência gastronômica memorável. Prepare-se para surpreender seu paladar e encantar seus convidados com este prato refinado e repleto de aromas.

Ingredientes:

  • 3 peitos de frango
  • 1 fatia de bacon fresco (100g)
  • 2 batatas
  • 1 brócolis (pequeno)
  • 8 cogumelos
  • 1 dente de alho
  • 15g de manteiga
  • 150ml de vinho branco
  • Azeite extra virgem
  • Sal
  • Pimenta
  • 15 folhas de cebolinha
  • Salsinha

    Receita do peito de frango suculento com legumes salteados
    Receita do peito de frango suculento com legumes salteados-Foto: Freepik

Passo a Passo:

Preparação dos Ingredientes:

  • Aqueça 2-3 colheres de sopa de azeite em uma frigideira grande.
  • Tempere os peitos de frango com sal e pimenta.
  • Sele os peitos de frango dos dois lados na frigideira aquecida.
  • Transfira os peitos de frango para um recipiente próprio para ir ao forno e regue com o vinho branco. Asse a 200ºC por 10 minutos e mantenha-os aquecidos no forno até a hora de servir.
  • Enquanto isso, aqueça água em uma panela para cozinhar as batatas e o brócolis.

Preparo dos Legumes:

  • Descasque as batatas, corte-as em cubos e cozinhe por 10 minutos na água fervente.
  • Separe o brócolis em floretes e adicione à panela com as batatas, cozinhando por mais 2-3 minutos.
  • Em outra panela, derreta a manteiga e adicione o bacon cortado em cubinhos, refogando por um tempo. Pique finamente o dente de alho e junte ao refogado.
  • Fatie os cogumelos e adicione à panela, cozinhando em fogo médio-alto por 5-6 minutos.

Montagem e Finalização:

  • Escorra as batatas e o brócolis e adicione à panela com os cogumelos e bacon, refogando um pouco.
  • Distribua os legumes com o bacon em 4 pratos.
  • Corte os peitos de frango em medalhões e coloque 4-5 em cada prato.
  • Decore com algumas folhas de salsa e cebolinha picada ao seu gosto.

Com este passo a passo simples e detalhado, você poderá preparar um prato de Peito de Frango com Legumes Salteados digno de um verdadeiro chef, garantindo uma refeição suculenta e repleta de sabor para desfrutar com amigos e familiares.


Adriana Carvalho

Adriana Carvalho, jornalista que une a paixão por casa, jardim e culinária. Especialista em decoração, jardinagem, DIY e criação de receitas, desde rápidas a gourmet. Adriana inspira a beleza e sabor no dia a dia de seus leitores. Contato: [email protected]

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