Receita da salada mista com vinagrete simples

Preparar a deliciosa e refrescante salada mista com vinagrete simples. Uma receita fácil, econômica e vegetariana, perfeita para os dias de verão. Saiba tudo sobre os ingredientes, o valor nutricional e o passo a passo para uma refeição leve e saudável.

A salada mista com vinagrete simples é uma combinação perfeita de cores vivas e sabores que promete encantar o seu paladar. Ideal para os dias quentes de verão, esta receita é a escolha certa para quem busca uma refeição fresca e saudável.

Facilidade e Sabor em Harmonia: Perfil e Emparelhamento

  • Dificuldade: Fácil
  • Emparelhamento: Collio Chardonnay DOC
  • Custo: Econômico
  • Doses para: 4 pessoas
  • Calorias: 350kcal por porção
  • Tempo: 15 minutos de preparação, 15 minutos de cozimento

Esta receita não só é acessível mas também é uma ótima opção para quem procura algo leve e nutritivo. É uma escolha perfeita para acompanhar um Collio Chardonnay DOC, realçando os sabores da salada.

Receita da salada mista com vinagrete simples
Receita da salada mista com vinagrete simples-Foto: Freepik

Ingredientes Frescos e Coloridos: O Coração da Receita

Para a Salada:

  • Alface: 1 unidade
  • Tomates: 2 unidades
  • Pepino: 1 unidade
  • Cenoura: 1 unidade
  • Cebola Roxa: 1 unidade

Para o Vinagrete:

  • Azeite, Vinagre de Vinho Tinto, Mostarda e Mel: a gosto
  • Sal e Pimenta: conforme necessário

Preparo Passo a Passo: Simplicidade e Sabor

  • Preparação dos Vegetais: Comece lavando e cortando a alface, tomates, pepino e cenoura. Corte a cebola roxa em fatias finas.
  • Vinagrete: Em uma tigela, combine três medidas de azeite com uma de vinagre de vinho tinto. Adicione uma colher de chá de mostarda e uma de mel, misturando até obter uma mistura homogênea. Tempere com sal e pimenta.
  • Montagem da Salada: Em uma tigela grande, misture os vegetais preparados. Acrescente o vinagrete e misture delicadamente, garantindo uma distribuição uniforme.

O Toque Final: Servindo a Sua Salada Mista

Para servir, comece com uma quantidade moderada de vinagrete, adicionando mais conforme necessário. Sirva a salada mista em pratos individuais ou em uma tigela grande para compartilhar.


Adriana Carvalho

Adriana Carvalho, jornalista que une a paixão por casa, jardim e culinária. Especialista em decoração, jardinagem, DIY e criação de receitas, desde rápidas a gourmet. Adriana inspira a beleza e sabor no dia a dia de seus leitores. Contato: [email protected]

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