Deitar-se para descansar não significa deixar de cuidar dos cabelos. O contato com o travesseiro pode causar embaraços, danos e desgaste.
Comece Escovando Antes de mais nada, escove seus cabelos todas as noites. Esse hábito não só desembaraça os fios, mas também estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo e elimina resíduos do dia.
Penteados Noturnos Recomendados
- Coque Alto: Se você dorme de costas e não gosta de ter o cabelo preso a noite toda, o coque alto é a solução. Não é necessário um coque perfeito; um simples e solto no topo da cabeça com um elástico de seda pode fazer maravilhas.
- Trança Solta: Ideal para quem deseja acordar com ondas naturais. Faça uma trança lateral para evitar o atrito com o travesseiro. Um toque especial? Aplique um óleo ou sérum capilar antes de trançar.
- O Lenço: Especialmente indicado para cabelos cacheados ou crespos, o lenço ajuda a manter os cachos protegidos do atrito com o travesseiro. Você pode optar por apenas envolver os cabelos com o lenço ou fazer um coque solto e depois colocar o lenço por cima.
Cuidados e Precauções Antes de Dormir
- Nunca Deixe Solto: Deixar os cabelos soltos pode resultar em fios embaraçados e volumosos. O atrito com o travesseiro é o principal culpado.
- Evite Cabelos Molhados: Dormir com o cabelo molhado pode enfraquecer os fios, além de favorecer o surgimento de fungos e espinhas. No entanto, se estiver usando um tratamento ou máscara noturna, apenas certifique-se de prendê-los adequadamente.
Tratamentos Noturnos para Reforçar a Proteção
Se você quer dar um passo adiante, existem tratamentos noturnos disponíveis que são formulados especificamente para proteger e nutrir o cabelo enquanto você dorme. Estes produtos, quando combinados com o penteado noturno certo, podem maximizar a saúde e beleza dos seus fios.
Ter cabelos lindos e saudáveis não é apenas uma questão de como você os trata durante o dia. O que você faz à noite também tem um grande impacto. Ao adotar práticas adequadas de cuidados noturnos, de penteados a tratamentos e escolhendo os acessórios certos, você estará dando ao seu cabelo a melhor chance de brilhar, todos os dias. E, claro, a sensação de acordar com o cabelo já lindo e pronto para o dia é simplesmente insubstituível. Proteja seus fios, durma bem e acorde fabuloso!
Nathália Santos
