Relacionamentos nem sempre são mares calmos. Crises e dificuldades são comuns, mas nem sempre significam o fim da linha. A grande questão é: como saber se o que você está vivendo é apenas uma fase turbulenta ou se o naufrágio do Titanic é inevitável?
o psicólogo Marcos Lacerda te ajuda a navegar por essa dúvida:
Reciprocidade:
• Você se doa e se esforça para atender às necessidades do seu parceiro, mesmo em momentos difíceis?
• Você sente que essa entrega é recíproca, ou se sente como Sísifo, empurrando a pedra sozinho?
Expectativas realistas:
• Suas expectativas em relação ao relacionamento são reais e compatíveis com a personalidade e capacidades do seu parceiro?
• Ou você espera que ele seja alguém que ele não é ou não pode ser?
Crescimento mútuo:
• A convivência com o seu parceiro te torna uma pessoa melhor, mais caridosa, paciente e resiliente?
• Ou te torna mais egoísta, ressentido e inseguro?
Responda honestamente a essas perguntas e reflita:
• Se a falta de reciprocidade, expectativas irreais e a ausência de crescimento mútuo são constantes, o relacionamento pode estar em risco.
• Mas se você reconhece o amor como força motriz, ainda há esperança!
Dicas para salvar o seu amor:
• Converse abertamente com seu parceiro sobre suas percepções e sentimentos.
• Busquem ajuda profissional se necessário.
• Redefinam expectativas, abram mão de fantasias e se concentrem no que realmente importa.
• Nutram o amor com reciprocidade, respeito, diálogo e compromisso.
Lembre-se:
• Desistir é fácil, mas reconstruir um amor fragilizado é um desafio que pode valer a pena.
• Se ambos estiverem dispostos a remar na mesma direção, o Titanic pode ser evitado e a felicidade reconquistada.
Adriana Carvalho
