A higiene do colchão é fundamental para garantir uma boa noite de sono. Dado que passamos aproximadamente um terço de nossas vidas na cama, é crucial assegurar que o colchão permaneça livre de odores desagradáveis. Durante o sono, nosso corpo produz suor e outros fluidos corporais, que podem impregnar o colchão.
Manter o seu colchão livre de odores é uma prioridade, uma vez que a falta de higiene na cama pode perturbar seu sono e resultar em noites inquietas e desconfortáveis. Neste guia abrangente de manutenção de colchões, apresentamos tarefas de limpeza regulares, bem como truques para revitalizar seu local de descanso. Tenha em mente que uma cama limpa e fresca é essencial para uma boa qualidade de sono.
Tarefas para adicionar à sua rotina geral de limpeza
Você pode estar se perguntando por que gostaria de adicionar MAIS tarefas chatas à sua lista de limpeza. Nossa equipe de limpadores de colchões profissionais ressalta regularmente que, no longo prazo, adicionar algumas tarefas de 10 minutos à sua rotina pode economizar tempo, dinheiro e sono. Se você negligenciar o colchão, com o tempo acumular-se-á muita poeira e odores corporais que atraem os ácaros. Não só isso, mas a falta de higiene pode prejudicar seriamente o seu sono.
- Bem, isso pode parecer um pouco óbvio, mas trocar a roupa de cama regularmente é vital quando se trata de uma boa noite de sono. Recomenda-se pelo menos uma ou duas vezes por semana.
- Aspire seu colchão uma vez por mês . Perdemos muitas células mortas da pele quando dormimos e a poeira se acumula rapidamente sob os lençóis.
- Vire o colchão uma vez a cada 6 meses . Isto ajudará a evitar a deterioração unilateral e manterá o colchão fresco por mais tempo.
Como manter seu colchão livre de odores
Nossos limpadores profissionais elaboraram um guia rápido sobre como manter seu colchão livre de odores. Essa breve rotina, se realizada uma vez por mês, ajudará a manter sua cama fresca e suas noites tranquilas.
Aqui está uma lista de coisas que você deve preparar:
- Vácuo;
- Bicarbonato de sódio (100g) e amido de milho (100g);
- Óleos essenciais (opcional).
Agora que você reuniu seus equipamentos para manutenção de colchões, vamos trabalhar:
- O primeiro passo é tirar a roupa de cama e passar o aspirador na parte superior do colchão (você pode se preocupar com a parte inferior na próxima vez que virá-lo).
- Agora, você vai querer pegar o bicarbonato de sódio e o amido de milho e misturá-los.
- Polvilhe o componente seco por toda a superfície do colchão e deixe descansar por uma boa hora. Se sua cama apresentar problemas de odor, considere deixá-la por algumas horas.
- Hora de Hoover. Certifique-se de sugar todas as pequenas partículas. O bicarbonato de sódio e o amido de milho funcionam como um composto seco que, devido ao seu pequeno tamanho, pode ficar entre as fibras do colchão. Eles então absorvem muitos odores e bactérias. É assim que ajuda a melhorar a higiene do seu colchão.
- Agora você pode borrifar 20 a 30 gotas de seus óleos essenciais favoritos. A lavanda é uma ótima opção para uma noite de sono tranquila.
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