Este artigo apresenta seis sugestões para fortalecer o amor e a amizade em casamentos, proporcionando um vínculo mais forte, mais saudável e mais duradouro entre os parceiros.
No contexto de um casamento, alimentar o amor e a amizade se torna indispensável para estabelecer um equilíbrio saudável, e para promover um vínculo duradouro e próspero. Um casamento feliz tem reflexos positivos em várias áreas da vida, inclusive na família e no trabalho. Para isso, esforço e dedicação são fundamentais. Aqui estão seis formas eficazes de promover essa nutrição.
1. Mantenha a Chama da Amizade Viva
A amizade é a base de muitos relacionamentos, é onde vocês descobrem as preferências, sentimentos, objetivos e passam tempo de qualidade juntos. Após o casamento, essa amizade deve ser mantida. Nem todas as atividades a dois precisam ser românticas, devem haver momentos de diversão também. Assim como você faria com um amigo, compartilhe momentos com seu parceiro. Ao invés de um jantar romântico, que tal uma partida de boliche? Alternativas às atividades convencionais podem ser bem divertidas.
2. Valorize os Pequenos Gestos
Cada dia traz a oportunidade de mostrar ao seu parceiro o quanto você o valoriza. Pequenos gestos, como um beijo de despedida, fazer um café pela manhã ou ajudar nas tarefas domésticas, são formas simples e significativas de expressar esse valor. Essas ações cotidianas contribuem grandemente para a felicidade conjugal.
3. Converse Diariamente
A rotina diária pode dificultar a comunicação entre o casal. Por isso, reserve pelo menos 15 minutos todos os dias para conversar, desconectar-se do mundo externo e aproveitar a companhia um do outro. Esses poucos minutos podem fazer maravilhas para o seu relacionamento.
4. Priorize a Intimidade
A intimidade física é um componente crucial na manutenção do amor e da amizade no casamento. A intimidade traz benefícios para a saúde emocional e física do casal. Além dos benefícios à saúde, promove a proximidade emocional e a confiança entre os parceiros. Para casais com horários atarefados, pode ser útil agendar momentos íntimos.
5. Estabeleça Encontros Noturnos Regulares
Seja semanalmente ou mensalmente, ter um encontro noturno regular é benéfico para nutrir o amor e a amizade no casamento. Use essa noite para reconquistar um ao outro, como se estivessem em um primeiro encontro. Esses momentos promovem diversão e intimidade.
6. Permaneça Unido
É importante repensar a maneira de resolver conflitos. Lembre-se, vocês são uma equipe. Evite acusações, gritos e ressentimentos. Trate do conflito, não um do outro. Se houver desentendimentos, peça desculpas e procure resolver as questões de forma madura.
O segredo para um casamento forte e saudável é fazer do seu parceiro uma prioridade em sua vida. Converse diariamente, pratique o perdão, tenha encontros noturnos regulares e lembre-se sempre que seu parceiro é seu amigo e amante. Ao cultivar esses hábitos, você estará alimentando o amor e a amizade em seu casamento.
Fabiane Melo
