No início de um relacionamento, tudo é encantador e perfeito. Os primeiros meses de namoro são marcados por uma fase inesquecível, repleta de carinho e amor. Naturalmente, a rotina e a confiança vão se instalando, e o encanto inicial pode começar a se desvanecer. Entretanto, há um desafio que muitos casais enfrentam após um certo tempo juntos, a famosa “crise dos sete anos”.
Nos relacionamentos de longa duração, os sete anos representam uma fase completamente nova. A rotina se instala de forma intensa, e as desavenças passam a fazer parte do cotidiano. Segundo a psicóloga especialista Theresa E. DiDonato, essa crise não necessariamente ocorre exatamente no sétimo ano, mas é caracterizada por levar os casais ao limite.
Não apenas as discussões podem se tornar mais frequentes, mas também a sensação de tédio e o hábito podem substituir a paixão inicial. DiDonato enfatiza que é possível superar essa fase crítica sem perder a pessoa que você ama, desde que se leve em consideração quatro pontos fundamentais.
Decida: o que vem a seguir?
Chega um momento em que é preciso decidir o rumo que o relacionamento tomará. Pode ser a hora de considerar o casamento, a formação de uma família, uma viagem prolongada ou até mesmo a separação definitiva. Essas decisões devem ser debatidas com maturidade e com prioridades bem definidas. A comunicação é a chave para evitar que a incerteza prejudique ainda mais a relação.
Lembre-se: por que vocês estão juntos?
Os sete anos não devem condenar o amor que inicialmente os uniu, mas podem torná-lo um desafio. É importante que ambos relembrem por que se apaixonaram e se ainda veem um futuro juntos nos próximos sete anos e mais além. Essa reflexão ajuda a manter a chama do amor acesa.
Reserve um tempo para redescobrir seus objetivos individuais
Sete anos é um período considerável de tempo, e as metas individuais podem ter mudado significativamente desde o início do relacionamento. DiDonato recomenda que o casal reserve um tempo para avaliar seus objetivos pessoais e como eles se encaixam no relacionamento. Se as prioridades já não estão alinhadas, pode ser necessário reconsiderar a relação.
O amor é suficiente?
Por mais romântico que pareça, o amor por si só não é suficiente para manter um relacionamento duradouro. É fundamental ter maturidade, estabilidade emocional e respeito mútuo. Às vezes, a rotina e o hábito podem ser confundidos com sentimentos românticos, e é nesse ponto que é crucial refletir sobre o relacionamento para o bem de ambos os parceiros.
Enfrentar a “crise dos sete anos” pode ser desafiador, mas seguindo essas dicas valiosas da psicóloga DiDonato, os casais podem superá-la e fortalecer ainda mais seu amor. Comunicação, reflexão e compromisso são elementos-chave para manter o relacionamento vivo e duradouro. E você, já passou pela “crise dos sete anos”? Compartilhe sua experiência nos comentários.
Adriana Carvalho
