Com raízes ancestrais, o yoga tem conquistado cada vez mais adeptos em todo o mundo. Neste artigo, exploraremos os muitos…
+
pratica-de-yoga
Se você sente que seu corpo está pedindo um pouco mais de atenção e carinho, introduzir uma rotina de alongamentos…
Iniciar uma jornada de prática de yoga pode parecer desafiador, especialmente para iniciantes. As dúvidas sobre como começar, encontrar tempo…