Beleza

Veja como ter unhas mais fortes naturalmente

Muitos fatores podem fazer com que as unhas enfraqueçam. Felizmente, os remédios podem ajudá-lo a torná-los mais fortes naturalmente. Ao adotá-los, suas mãos ficarão mais bonitas e suas unhas mais fortes do que nunca.

Para cuidar das unhas, não há necessidade de investir em cosméticos caros, muitas vezes cheios de produtos químicos. Ingredientes e hábitos naturais para integrar à sua rotina de beleza farão a diferença. Você verá resultados impressionantes nas filmagens!

Como ter unhas mais fortes naturalmente?

Se você quer ter unhas fortes e longas, pode usar remédios naturais com resultados convincentes. Esses ingredientes têm propriedades formidáveis para esses pêlos que podem ser danificados por vários motivos. Antes da manicure, esses tratamentos ajudarão você a ter mãos sublimes, quer você use verniz ou não!

  1. Dieta é crucial para ter unhas mais fortes

Para ter unhas fortes que cresçam mais rápido, favoreça o consumo de espinafre e vegetais verdes folhosos. Esses alimentos são ricos em vitamina B9, que são conhecidos por regenerar pêlos. Uma porção desses ingredientes no seu prato consumido todos os dias fará a diferença neles.

  1. Consumir biotina

A biotina oferece resultados convincentes na dureza e espessura das unhas. Para aproveitar este composto ativo, é importante ter uma dieta rica em vitamina B8. Bananas e abacates são alimentos cheios deles.

  1. Coma laranja rica em vitamina C

Graças à sua vitamina C, a laranja é um ingrediente eficaz para a saúde das unhas. Além de ajudar o corpo a absorver melhor o ferro, a vitamina C produz colágeno, um composto que adiciona força a esses pêlos, como demonstrado neste estudo publicado na revista nutrientes. Para usar essas virtudes, mergulhe as unhas em suco de laranja que você colocou em uma tigela e espere 10 minutos. Enxágue as mãos e hidrate as unhas com um creme nutritivo. Este ritual deve ser adotado uma vez por dia para observar resultados convincentes.

  1. Este tratamento é ideal para unhas danificadas e quebradiças

Graças à sua riqueza em vitamina E, o azeite é um cuidado natural essencial para hidratação e crescimento das unhas. Atinge a camada interna deste pêlo poroso para tratar a secagem profunda. Se você quiser adotar esse ritual em sua rotina de beleza, nada poderia ser mais simples. Aqueça este óleo nas mãos e depois massageie as unhas, concentrando-se nas cutículas por 5 minutos. Para melhorar os resultados, coloque luvas de algodão para deixar o produto agir a noite toda.

  1. Este remédio natural deixará suas unhas crescerem

Unhas quebradiças podem ser causadas por deficiência ou anemia. Graças à vitamina C, o ferro é melhor absorvido pelo corpo e torna as unhas menos quebradiças. Para apreciá-lo, esfregue uma fatia de limão nas unhas uma vez por dia. As propriedades desinfetantes dos citros removem germes e bactérias!

  1. Evite esse hábito que prejudica suas unhas

Para ter unhas fortes que crescem mais rápido, recomenda-se evitar a aplicação de unhas acrílicas ou gel. Com verniz permanente, eles sufocam pêlos e impedem seu crescimento.Não é incomum ver unhas estriadas depois de remover este material usado em salões de beleza. Unhas falsas também podem afetar a qualidade de suas unhas. Algumas semanas de intervalo permitirão que você os trate!

  1. Este ingrediente é formidável para o crescimento

Graças ao seu complexo vitamínico B, vitamina E e ácidos graxos, o óleo de coco é um remédio formidável para nutrir suas unhas e, assim, cultivá-las. A vitamina E é uma fonte de antioxidantes que lutam contra os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento prematuro.Para usar este remédio natural, você simplesmente terá que massagear as unhas com este produto antes de dormir. Você verá os resultados da primeira semana de uso!

  1. Este ingrediente permite o crescimento e a vitalidade do seu pêlo

Graças à sua riqueza em selênio, um mineral que promove o crescimento das unhas, o alho é ideal para cuidar das suas mãos. Para desfrutar de suas virtudes, esfregue seu pêlo com uma fatia de alho. Esse gesto feito uma vez por semana permitiria que eles crescessem rapidamente.

Uma coisa é certa: para melhorar a saúde das unhas, os remédios estão ao alcance da cozinha. Uma dieta rica em folato e vitamina B permitirá que você se despeça das unhas enfraquecidas, por um longo tempo!

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