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Todas as dicas para melhorar a aparência das cicatrizes

cicatrizes
scars

Cicatrizes se formam quando uma lesão é profunda o suficiente para causar danos dentro da derme, a camada de pele sob sua epiderme que contém colágeno, elastina e vasos sanguíneos. Cicatrizes podem ocorrer após traumas graves, como acidentes de carro, mas também podem ocorrer com traumas mais leves, como acne, quedas e colheita de pele. No artigo abaixo, Mary Stevenson, MD, e eu revisaremos brevemente os diferentes tipos de cicatrizes e maneiras de tratá-las.

Tipos de Cicatrizes

Nem todas as cicatrizes são iguais. Há cinco maneiras amplas de descrever uma cicatriz. Uma cicatriz pode ter mais de um desses descritores.

  1. Cicatrizes normais bem curadas são cicatrizes que aparecem como esperado. Eles são da mesma cor da pele circundante e não são criados ou rasos.
  2. Cicatrizes atrofíficas são cicatrizes que parecem mais largas do que o esperado e esticadas.
  3. Cicatrizes hipertróficas são cicatrizes que parecem mais grossas do que o esperado.
  4. Cicatrizes hiperpigmentadas são cicatrizes mais escuras do que a pele circundante.
  5. Cicatrizes eritâmicas são mais vermelhas do que a pele circundante.

O que uma cicatriz se parece vai depender de três fatores

  1. O que causou a cicatriz. Em geral, uma excisão cirúrgica que é fechada em uma linha com pontos vai curar melhor do que uma ferida que é deixada para curar por si só. Há alguns lugares do corpo que naturalmente cicatrizam muito bem, como as mãos e o rosto, mas esta é uma regra geral.
  2. Como a cicatriz é cuidada. As feridas que se infectam, em geral, não cicatrizarão, bem como as feridas que são devidamente cuidadas. Além disso, o alongamento frequente do músculo subjacente (por exemplo, exercitando o músculo sob a cicatriz) durante os estágios iniciais da cicatriz pode levar a cicatrizes esticadas ou uma cicatriz espessa.
  3. Sua genética. Cada um de nós tem uma tendência a cicatrizar de uma certa forma. Algumas pessoas “curam bem” com cicatrizes quase imperceptíveis (dadas as condições adequadas para #1 e #2). Algumas pessoas são propensas a queloides ou cicatrizes espessas, e algumas pessoas são propensas a cicatrizes finas e esticadas.

Proteja a cicatriz com proteção solar

sun protection

Stevenson diz: “SPF, SPF, SPF!” O tecido curativo é propenso à hiperpigmentação, e uma cicatriz está mudando continuamente por pelo menos um ano. As cicatrizes curativas devem ser cobertas com proteção solar ou roupas quando expostas ao sol para evitar a hiperpigmentação.

Mantenha a ferida coberta

band aid

A maioria das pessoas acha que é uma boa ideia manter uma ferida de cura exposta ao ar livre. Isso está errado. Stevenson e eu normalmente recomendamos que os pacientes mantenham a pomada nas feridas curativas nas primeiras semanas. Isso permitirá uma cura mais rápida. A ferida pode ser deixada descoberta durante o chuveiro para permitir que o sabão e a água sobre ele.

Use um gel de silicone para promover a cura normal

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O silicone está entre os tratamentos tópicos mais eficazes para cicatrizar cicatrizes. O silicone ajuda a promover a formação saudável da cicatriz. Gel de cicatriz avene faz um gel de cicatriz facilmente acessível que está disponível sobre o balcão. Aplique duas vezes por dia quando a camada superior da pele estiver curada.

Massagem Suave

gentle massage

Massagem suave evita que cicatrizes puxem o tecido circundante. Massagem a ferida com pressão suave por aproximadamente dois minutos, 2-3 vezes por dia.

Minimizar o movimento relevante durante a cura

woman doing yoga

As cicatrizes cicatrizam melhor se houver alongamento mínimo da área, o que pode ocorrer com exercícios. Em geral, recomendo evitar a ativação do músculo subjacente por três semanas após o procedimento cirúrgico. No entanto, nem todos os tipos de exercício precisam ser evitados. Por exemplo, andar e trabalhar na parte inferior do corpo são bons depois de uma excisão no ombro. No entanto, correr não seria.

Retinóides tópicos para cicatrizes finas e estrias

atrophic scar

As cicatrizes parecem atrofíficas devido à falta de colágeno e elastina subjacentes à cicatriz. Retinóides podem ser úteis para estimular a produção de colágeno. Os resultados são modestos e levam tempo, mas os retinóides prescritos estão entre os melhores tratamentos para cicatrizes mais finas.

Kenalog intralesional para cicatrizes espessas

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Cicatrizes espessas podem ser lisonjeadas com um procedimento injetável simples no escritório. Pode levar uma série de tratamentos para ver melhora na espessura, mas qualquer coceira relacionada e/ou dor deve melhorar a cada tratamento.

Laser e microagulhamento para Cicatrizes Finas

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Uma vez que uma cicatriz se formou completamente, procedimentos que penetram no nível da derme são as melhores opções de tratamento. Stevenson observa que existem várias opções processuais para melhorar a aparência da cicatriz, incluindo thulium 1927, pico segundo lasers, CO2 lasers, e microagulhamento com e sem radiofrequência. Ela observa que muitas vezes uma abordagem combinada funciona melhor.

Laser de corante pulsado para cicatrizes vermelhas

laser for scars

Lasers de corante pulsado têm como alvo vasos sanguíneos. Eles são frequentemente usados para tratar vermelhidão associada à rosacea, mas também podem diminuir a vermelhidão das cicatrizes. Eles também podem ser úteis para melhorar a aparência das cicatrizes.

Laser para Cicatrizes Pigmentadas

laser

Tratar a pigmentação dentro de uma cicatriz pode levar tempo, mas tratamentos a laser como gênese a laser, claro e brilhante, e pico segundo lasers podem ser impactantes.

Considere enchimento para cicatrizes de acne

acne scarring

Além de retinóides e tratamentos processuais, o preenchimento pode ser um tratamento eficaz para preencher cicatrizes de acne.

Hora

time

Uma cicatriz continua cicatrizar e reparar por até um ano. Os cuidados adequados com massagem e proteção solar produzirão resultados contínuos. No entanto, iniciar tratamentos acima, se necessário, pode ser útil mais cedo do que mais tarde. É aconselhável consultar um dermatologista certificado pelo conselho para discutir qual é o melhor curso para você.

Cicatrizes podem ocorrer a partir de procedimentos cirúrgicos ou de condições inflamatórias como acne e colheita. A melhor maneira de cuidar de uma cicatriz precoce é com cuidados adequados com feridas e proteção solar. As cicatrizes formadas podem ser substituídas por tratamentos cirúrgicos ou remodeladas com vários procedimentos.

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