Beleza

Segredos de beleza japonesa para parecer mais jovem

Em todo o mundo, as mulheres japonesas são conhecidas por terem uma pele bonita e luminosa e cabelos sedosos. Combinando rituais ancestrais e fórmulas inovadoras, as japonesas sabem cuidar da pele e combater as imperfeições privilegiando os produtos naturais. No Japão, a beleza é uma filosofia real e as mulheres optam por cuidados em profundidade para uma pele perfeita. Descubra os segredos das mulheres japonesas para ter uma boa aparência e desfrutar de uma pele macia e sem rugas.

As mulheres japonesas são conhecidas por terem corpo esguio, pele brilhante e cabelos lindos. Se a genética pode explicar em parte essas qualidades que encontramos nas mulheres asiáticas, é verdade que seu estilo de vida e seus rituais de beleza têm algo a ver com isso. Máscaras, chá verde, água de arroz … Aqui estão os segredos de beleza das mulheres japonesas passados ​​de mães para filhas para purificar a pele e proteger contra o envelhecimento da pele, de acordo com a revista de beleza feminina .

Prefira máscaras em vez de esfrega

Provavelmente o tratamento de beleza mais popular para mulheres japonesas, acariciando a pele em vez de esfregá-la. Como os asiáticos têm pele fina e sensível, eles preferem hidratantes suaves que apliquem batendo levemente na pele. Além disso,  preferem máscaras de tecido,  que são vendidas em unidades e que se adaptam ao formato do rosto. Embebidas em sebo ou géis, essas máscaras ajudam a purificar, hidratar e firmar a pele do rosto.

Tome um tempo

Nos países ocidentais, o principal problema que a maioria das pessoas enfrenta é a falta de tempo. As obrigações profissionais, sociais e pessoais levam a viver sob constante stress e a poupar o tempo que se permite. Se as mulheres japonesas têm uma pele macia e brilhante, é porque dedicam o tempo necessário para cuidar da pele e dar a ela toda a atenção que ela merece.

Usando alimentos no cuidado facial 

Os europeus tendem a gastar grandes somas de dinheiro em produtos de limpeza, esfoliantes ou  cremes anti-rugas enriquecidos com ácido hialurônico . Por sua vez, as mulheres japonesas evitam cosméticos caros e confiam na Mãe Natureza para preservar a qualidade de sua pele. Assim, eles usam o famoso feijão vermelho finamente moído “Azuki” para apagar seu rosto com uma luva de bambu ou uma esponja konjac. Para eles,  o feijão vermelho esfolia a pele, elimina as células mortas e proporciona uma tez perfeita . 

Opte por óleo vegetal para remover a maquiagem

As mulheres japonesas contam com óleos vegetais exclusivamente naturais para remover a maquiagem e preservar a pele. Ao contrário do que se possa pensar, os  óleos vegetais não tornam a pele oleosa . Além disso, eles dissolvem a maquiagem e as impurezas da pele. Óleo de rícino, óleo de amêndoa doce, óleo de macadâmia, óleo de abacate, óleo de jojoba ou óleo de tsubaki estão entre os óleos mais apreciados pelas mulheres na terra do sol nascente. Além disso, alguns optam por um óleo de limpeza com água micelar para limpar profundamente a pele, controlando a produção de sebo. Além disso, quem tem pele seca pode escolher óleo de farelo de arroz. Ao mesmo tempo que hidrata, suaviza a pele e preserva a sua firmeza e brilho. 

Siga etapas específicas 

As mulheres japonesas aplicam seus tratamentos de beleza em uma ordem muito específica, chamada de camadas. Este ritual de beleza consiste em realizar os tratamentos um após o outro, multiplicando as camadas. Aqui estão as etapas que seguem de manhã e à noite: 

  • Remova a maquiagem com óleo 
  • Limpe o rosto com sabão neutro
  • Use uma loção tônica à base de hidrossol ou essência vegetal
  • Coloque um soro firmador
  • Aplique um tratamento para a área dos olhos
  • Aplique um creme para a pele com protetor solar durante o dia e um hidratante à noite
  • Aplique um protetor labial hidratante

Massageie seu rosto 

Para relaxar e ativar a circulação sanguínea em todas as partes do rosto, as mulheres japonesas gostam de massagear o rosto. Eles demoram a aplicar o cuidado natural e realizam movimentos circulares  para penetrar nos princípios ativos e promover a renovação celular.. A massagem japonesa é como uma verdadeira cura para a juventude e deve ser aplicada com paciência e delicadeza. Além disso, é aconselhável apostar na região dos linfonodos, sob as orelhas e ao longo do pescoço. A massagem ajuda a liberar toxinas e limitar as impurezas do rosto. Para conseguir esse tratamento facial, coloque os polegares em ambos os lados do queixo e vá subindo pela mandíbula até as orelhas em movimentos circulares. Em seguida, massageie ao redor dos olhos com a ponta dos dedos para um brilho saudável. 

Coma alimentos que são bons para a pele 

Todos nós sabemos que existe uma correlação positiva entre os  alimentos que ingerimos e a qualidade da nossa pele , cabelo e unhas. Para ter uma pele bonita, os japoneses fazem questão de tomar chá verde diariamente e de consumir mais frutas e vegetais. Esse hábito permite que eles  estoquem antioxidantes para proteger a pele dos radicais livres  e tenham uma pele brilhante. Além disso, eles consomem peixes regularmente  por sua riqueza em ácidos graxos ômega-3 , conhecidos por seus benefícios hidratantes e suavizantes. Finalmente, as mulheres japonesas comem algas marinhas cheias de antioxidantes, mas também  bebidas e suplementos alimentares que contêm colágeno. e água hidrogenada. Ou seja, para cuidar da pele, as japonesas entenderam o papel fundamental da alimentação. 

Evite a exposição ao sol 

Muitas mulheres aproveitam os meses frios de verão para descansar na praia e bronzear-se lindamente. Mas raros são os japoneses que se expõem ao sol sem creme. E por um bom motivo, eles sabem que para evitar o envelhecimento precoce e ter uma pele macia e radiante, devem  protegê-la dos raios ultravioleta . 

Suplementando com vitamina C

Para manter ou recuperar a saúde da pele, pode ser aconselhável tomar suplementos de vitamina C. As mulheres japonesas dependem de alimentos ricos em vitamina C, como frutas cítricas, frutas vermelhas, kiwis e vegetais de folhas verdes para combater problemas de pele. A  vitamina C , também chamada de ácido ascórbico,  está envolvida na produção de colágeno nas células da pele  e protege a pele contra os efeitos nocivos dos radicais livres.

Não use maquiagem em excesso 

As mulheres japonesas geralmente não são fãs de maquiagem. Eles preferem ficar naturais e preservar um rosto radiante sem a necessidade de várias camadas de base. Graças à rotina de beleza, podem se orgulhar de ter uma pele saudável, sem excessos ou artifícios .

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