Beleza

Saiba como tratar adequadamente a caspa em cabelos crespo

cabelo

Não, a caspa não é apenas um problema de cabelo liso. Cabelo texturizado também tem. No entanto, eles precisam de uma rotina específica. Descubra qual.

A caspa torna sua vida difícil. Além de não serem estéticas, essas escamas cutâneas atestam a saúde precária do couro cabeludo. Embora existam dois tipos de caspa, os que estão presentes nos cabelos cacheados são a caspa seca. De cor branca, destacam-se facilmente do couro cabeludo e do cabelo. Este tipo de caspa é regularmente acompanhado de coceira. Pessoas com cabelo afro devem levar em consideração sua natureza particularmente seca. Seria uma pena tratar a caspa para ressecar ainda mais os cabelos. Então, você tem que adotar uma rotina bem diferente das pessoas com cabelos mais lisos.

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Lave o cabelo regularmente

Quando você tem cabelos muito secos e cacheados, é tentador espaçá-los o máximo possível, na esperança de evitar danificá-los muito. No entanto, é importante lavá-los pelo menos 2 a 3 vezes por semana para remover toda a sujeira acumulada, suor, resíduos de modelagem e bactérias que podem causar irritação no couro cabeludo. Prefira um shampoo anticaspa que deixe por 5 minutos para que os ingredientes ativos possam agir em profundidade. Assim que notar os primeiros efeitos, você pode alternar com um shampoo suave clássico. Conforme você avança, você pode espaçar seus xampus. Para um shampoo anti-caspa eficaz, verifique sua composição. A piritiona de zinco, a piroctona olamina, o sulfeto de selênio ou mesmo o ácido salicílico devem ser integrados à formulação.

 

Massageie seu couro cabeludo

Além de oferecer um momento de relaxamento, a massagem capilar aumenta a circulação sanguínea no couro cabeludo. Assim, esta massagem irá ajudar na sua drenagem linfática e melhorar o crescimento dos seus cabelos. Quando se trata de caspa, os movimentos circulares ajudam a remover células mortas e caspa do couro cabeludo. Para conseguir uma massagem capilar eficaz, comece pela frente da cabeça e desça até a nuca, fazendo pequenos movimentos circulares. Pressione levemente ao fazer o círculo e, em seguida, libere a pressão para não atacar muito o couro cabeludo.

De preferência, esta massagem deve ser realizada em cabelos secos. Mas você também pode massagear o couro cabeludo enquanto lava com xampu para ajudar a ensaboá-lo. Essa técnica permitirá que você remova com eficácia a sujeira e os resíduos da superfície. Use a polpa dos dedos para fazer esta massagem e faça os mesmos gestos como se estivesse fazendo em cabelos secos.

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Reduza seu estresse

O estresse é um dos principais fatores para o aparecimento da caspa. Se você tende a ter caspa com facilidade, pode ser devido aos seus genes, o estresse aumentará a descamação do couro cabeludo e, portanto, o número de caspa que terá no cabelo. Portanto, você deve tentar reduzir o estresse, o que é muito mais fácil falar do que fazer. Uma boa forma de começar a relaxar é reservar um tempo para si mesmo, para fazer atividades que lhe interessem, seja ler, pintar, ir ao spa ou fazer exercícios

Terminamos nosso conselho com o que, embora mais lógico, dificilmente é dado como certo. É o maldito “estresse” … Na verdade, o estresse é um dos principais fatores agravantes do problema da caspa, senão, em alguns casos, também a causa mais provável quando se trata de episódios temporários e, portanto, limitado a um determinado período. Na verdade, se, talvez em um período de forte estresse no trabalho ou ligado a problemas pessoais particulares, virmos “de repente” a temida “neve” aparecer no cabelo, não devemos nos preocupar muito: é provavelmente uma consequência direta de nossa Mal-estar. O conselho, portanto, é que reserve um tempo para si mesmo, tente combater o problema com os métodos listados acima e com muita, muita calma, continue nosso dia a dia tentando minimizar o que gera esse estresse..

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