Quando um relacionamento comprometido e monogâmico enfrenta a possibilidade de se tornar aberto, é natural que surjam dúvidas, confusões e uma avalanche de emoções. Lidar com o desejo do parceiro por um relacionamento aberto pode parecer uma tarefa assustadora, especialmente se você nunca considerou essa possibilidade antes. Neste artigo, reunimos insights de três especialistas – Wale Okerayi LMHC LPC, Elisabeth Sheff, Ph.D. e Isadora Alman – para fornecer orientações sobre como navegar por essa situação difícil quando seu parceiro deseja um relacionamento aberto e você não.
Os Prós De Um Relacionamento Aberto
Antes de tomar qualquer decisão, é importante entender as vantagens de um relacionamento aberto. Segundo os especialistas, a não monogamia pode oferecer oportunidades para o crescimento pessoal e a exploração de diferentes aspectos de relacionamentos. Elisabeth Sheff, especialista acadêmica em poliamor, enfatiza que um relacionamento aberto permite que as pessoas cultivem conexões emocionais e românticas com múltiplos parceiros, promovendo um maior senso de comunidade e apoio.
Os Contras De Um Relacionamento Aberto
Assim como há prós, também existem contras em considerar um relacionamento aberto. Sentimentos de insegurança, ciúmes e preocupações sobre a estabilidade do relacionamento podem surgir. É fundamental lembrar que a transição para um relacionamento aberto requer comunicação aberta e compromisso mútuo.
Como Lidar com um Pedido de Relacionamento Aberto
Agora que você compreende as nuances, vamos explorar como lidar com essa situação:
- Comunique-se Abertamente: A base de qualquer relacionamento saudável é a comunicação. Abra um diálogo honesto com seu parceiro sobre seus sentimentos, preocupações e limites. Ouça atentamente o que eles têm a dizer e compartilhe seus pensamentos de forma respeitosa.
- Busque Apoio Profissional: Se você e seu parceiro estão enfrentando dificuldades em chegar a um acordo, considerar a orientação de um terapeuta de relacionamento pode ser uma escolha sábia. Ter um terceiro imparcial pode ajudar a facilitar conversas difíceis.
- Autoconhecimento: Tire um tempo para entender seus próprios sentimentos e desejos. Pergunte a si mesmo por que você se sente desconfortável com a ideia de um relacionamento aberto e se isso está relacionado a inseguranças pessoais.
- Estabeleça Limites: Se você decidir experimentar um relacionamento aberto, é crucial estabelecer regras claras e limites para manter a segurança emocional de ambos os parceiros.
- Tempo e Reflexão: Não tome decisões precipitadas. Tire um tempo para refletir sobre a situação e considere como você se sentirá a longo prazo.
Lidar com um pedido de relacionamento aberto pode ser uma experiência desafiadora, mas não é insuperável. O segredo está na comunicação aberta, no entendimento mútuo e na disposição de explorar novas possibilidades. Ao seguir as orientações dos especialistas e tomar decisões informadas, você e seu parceiro podem encontrar um caminho que funcione para ambos, independentemente de escolherem seguir um relacionamento aberto ou monogâmico. Lembre-se de que o mais importante é a felicidade e o bem-estar de ambos os parceiros.
Adriana Carvalho
