Beleza

Descubra o real motivo do aparecimento de estrias em seu corpo

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Estrias vermelhas, por que eles formam e o que eles significam? Aqui estão as respostas que você está procurando para entender exatamente quais são essas listras em sua pele e aprender como evitá-las, mas também amá-las.

Embora as estrias vermelhas ou brancas, sejam um detalhe absolutamente natural do corpo (afeta cerca de 80% das mulheres e 30% dos homens), quando você está na pele das pernas, coxas, nádegas e até mesmo seios, essas faixas leves, mais ou menos marcadas, muitas vezes você não entende o motivo. E isso também acontece porque eles podem se apresentar em qualquer idade e independentemente da fisicalidade de cada um. Sem limitação.

Se por um lado, portanto, não há nada para se envergonhar, mas pelo contrário, é importante aprender a melhorar o corpo em cada faceta mínima, por outro lado também é bom entender as razões pelas quais as estrias vermelhas aparecem (elas são as primeiras a se apresentar) e quais sinais o corpo está nos enviando.

O que são estrias

A primeira coisa a entender, portanto, é o que são estrias, que como você deve ter notado pode ser de dois tipos e cores, vermelho e branco. E isso varia dependendo do estágio mais ou menos avançado em que estão localizados.

Estrias vermelhas são as primeiras a aparecer como umaalteração da dermis,a camada da pele que está localizada mais profunda. Especificamente, o que acontece é uma espécie de ruptura ou fratura, uma lesão de fibras de colágeno, para as quais cicatrizes reais são formadas na pele,precisamente as estrias vermelhas.

Estrias vermelhas Vs estrias brancas

Sua cor depende essencialmente do momento de formação das estrias em si, um pouco como todas as outras cicatrizes que, por várias razões, são formadas no corpo (desde a queda arruinada que você fez quando criança até o primeiro uso de uma panela que deu errado).

Assim que se formam, de fato, as estrias são vermelhas, já que a inflamação está viva, jovem e pode ser ligeiramente em relevo. Com o tempo, então, esses “estabilizam”, tornando-se gradualmente mais leves até a cor branca. Mas por que eles se formam?

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Por que estrias vermelhas são formadas

Certamente as razões pelas quais essa lágrima ocorre na dermis são múltiplas. A mais comum, no entanto, é, sem dúvida, a perda de elasticidade da pele que pode ser causada por eventos como:

  • perda ou acúmulo rápido de peso (e isso explica por que as estrias vermelhas se formam especialmente nas áreas mais sujeitas a alterações de tamanho, como nádegas, pernas ou seios);
  • dietas súbitas;
  • pouco cuidado com a pele e hidratação diária.

Mas não só isso.

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Puberdade, gravidez e menopausa

Estrias vermelhas, na verdade, também podem ocorrer em três momentos específicos na vida das mulheres:

  • durante a puberdade, como resultado de todas essas belas mudanças no corpo que se transformam de meninas para mulheres;
  • na gravidez, para o aumento normal do volume da barriga e alterações hormonais;
  • na menopausa.
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Outras causas de estrias vermelhas

Além de:

  • patologias que geram uma alta produção de cortisol (hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais e que inibe a produção de colágeno e elastina, privando a pele de sua vitalidade natural);
  • tratamentos farmacológicos à base de corticosteroides;
  • estresse excessivo na área esportiva (por exemplo, para quem pratica atividades como musculação).

Todos os fatores que podem afetar o equilíbrio natural da pele, enfraquecendo a elastina contida na epiderme e causando situações estressantes para o corpo. Inflamando a epiderme.

Estrias vermelhas, a mensagem do corpo (e como agir)

O que o corpo está nos dizendo, portanto, é que ele se manifesta através de estrias vermelhas, é que algo está errado. Temos deficiências e precisamos aumentar nossa hidratação e restaurar uma situação de equilíbrio e bem-estar que começa por dentro.

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Para isso, você pode agir através de três etapas fundamentais (que também são as mesmas que garantem que você fique saudável dentro e fora):

  • beber muita água (muito) (como se dissesse, manter uma garrafa de água sempre com você deve ser a norma);
  • hidratar a pele com cremes super nutritivos à base de manteiga de karité ou mesmo óleos de amêndoas, argan, etc. Mas também aplicando aloe vera ou manteiga de cacau ao corpo. Um passo fundamental em sua rotina diária de beleza e uma forma de evitar criar a base para a formação de estrias vermelhas;
  • seguir uma dieta rica em vitaminas e sais minerais, preferindo frutas e vegetais que ajudam a pele a permanecer elástica, também dando-lhe uma aparência fresca e pele brilhante e bonita.

Foco de energia

Em particular, para ajudar a pele a se manter saudável e evitar a formação de estrias vermelhas, é importante seguir uma dieta rica em proteínas, zinco, vitaminas A, C e D (e neste verão os dias ensolarados vão ajudá-lo). Mas também frutas secas, perfeitas para tornar a pele e mirtilos elásticos, uma fonte de antioxidantes e muito útil para favorecer a produção de colágeno.

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Pequenos bons hábitos para manter o equilíbrio correto da pele, o maior órgão do nosso corpo, preservando sua saúde e bem-estar geral.

Por essa razão, nunca se esqueça de seguir uma rotina de beleza direcionada que possa nutrir e proteger sua pele. Entende-se que, se apesar de tudo que as estrias vermelhas se formarem, elas não afetarão sua beleza natural. Mas, pelo contrário, eles serão adicionados a esses pequenos detalhes que o tornam absolutamente único e que é importante aprender a melhorar. Orgulhoso e confiante.

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