Beleza

Descubra quantas vezes o cabelo deve ser lavado de acordo com seu tipo

cabelo

Quantas vezes você tem que lavar o cabelo para não arruiná-lo? Esta é uma questão aparentemente simples e, embora não haja uma certa regra, pode ser um verdadeiro dilema para nós mulheres. Para entender a frequência de lavagem mais adequada para nós, muitos fatores entram em jogo, incluindo o tipo de cabelo: gorduroso, fino ou seco.

Não há nenhuma regra que se aplique a todos

Embora não exista uma regra pré-estabelecida, uma coisa é certa: lavar o cabelo todos os dias não é uma prática recomendada. Pode de fato contribuir para arruinar o cabelo, tornando-o seco e frágil. Não só isso, lavar o cabelo com muita frequência você vai para tirar a pele excessivamente de seus óleos naturais, que são úteis para manter o cabelo saudável.
Sua eliminação completa – que é erroneamente considerada uma panaceia especialmente no caso de cabelo oleoso para evitar o efeito gorduroso e oleoso – causa o efeito oposto, levando pela reação a uma maior produção de sebo.
Lembre-se, no entanto, que mesmo uma lavagem muito rara de cabelo pode ser prejudicial para a pele e o cabelo. Em suma, é tudo uma questão de equilíbrio, e para encontrá-lo, você precisa levar em conta vários fatores e, em seguida, escolher a rotina de beleza que melhor combina com você. Aqui está um guia prático para entender com que frequência lavar o cabelo e mostrar um cabelo saudável e brilhante.

Ogni quanto lavare i capelli: a seconda della tua chioma

Considere que tipo de cabelo você tem

A primeira coisa a fazer é analisar o tipo de cabelo que você tem. Para fazer isso você deve considerar:

  • tipo de couro cabeludo (gorduroso, normal ou seco)
  • textura do cabelo (fino, frágil ou frágil, grosso, robusto e resistente)
  • estilo (liso, ondulado, encaracolado)
  • produção de óleos naturais
  • condição do cabelo (em bom estado, estressado, danificado, natural, tingido ou tratado)
  • comprimento

É precisamente a “carteira de identidade” do cabelo, na verdade, para ajudá-lo mais na decisão. Depois de estabelecer que tipo você tem, proceda de acordo com as regras recomendadas de acordo com o seu caso.

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Os principais fatores que afetam a limpeza do cabelo

Embora as características do cabelo e do couro cabeludo mencionados agora sejam, sem dúvida, os principais aspectos, existem outros fatores cruciais que afetam a frequência da lavagem. Aqui estão eles:

  • estilo de vida: hábitos diários influenciam decisivamente o estado de saúde e limpeza dos cabelos. Por exemplo, se você fumar, beber pouca água, comer mal ou viver em cidades particularmente poluídas, seu cabelo tenderá a ficar sujo mais facilmente.
  • hormônios: mesmo a situação hormonal tem um impacto significativo na condição do cabelo. Isso pode variar ao longo do mês, dependendo do ciclo menstrual e suas fases. Muitas vezes, perto da fase ovulatória, concentra-se uma maior produção de sebo, o que contribui para tornar o cabelo sujo mais rápido. Em geral, no decorrer da vida, as alterações hormonais a que estamos submetidos, podem mudar o estado e a natureza do nosso cabelo, levando-nos a rever nossa rotina capilar: da puberdade à gravidez até a menopausa, ou de fato, no período fértil.
  • estresse: especialmente se intenso, o estresse afeta a situação dos hormônios, determinando assim uma nova produção de sebo.
  • condições climáticas: umidade, chuva, calor e altas temperaturas podem afetar muito. Suar, na verdade, ajuda a sujar a pele mais facilmente e torná-la mais lubrificada. Mesmo ficar muito tempo em uma sala cheia de pessoas ou com ar velho pode impactar: então tome cuidado para mudar o ar de vez em quando e não manter o aquecimento muito alto para evitar excessivamente gorduroso a pele do cabelo, especialmente se já estiver oleoso.
Ogni quanto lavare i capelli: dipende da molti fattori

A frequência de acordo com o tipo de cabelo

  • Cabelo oleoso

A sensação irritante de pele gordurosa e oleosa te empurraria para lavar o cabelo todos os dias, mas tentar resistir, pois, como já mencionado, uma lavagem diária pode, paradoxalmente, levar a cabelos ainda mais sujos. De fato, eliminando toda a gordura do couro cabeludo, as glândulas sebáceas,como estratégia defensiva, se encontrarão produzindo ainda mais sebo, piorando a situação. Em vez disso, opte por uma lavagem a cada dois dias. Escolha um shampoo leve, adequado

para lavagem frequente. Um produto muito agressivo pode levar a uma eliminação total de óleos naturais. Em seguida, use o menor número possível de produtos para não pesar a pele: mesmo um bálsamo é suficiente para ser distribuído exclusivamente nos comprimentos, para que eles não sequem.

Ogni quanto lavare i capelli: dipende

  • Cabelo seco

Se você tem cabelo seco e quebradiço, você pode lavá-lo com segurança mesmo uma vez por semana, porque eles tendem a sujar menos facilmente. Se você realmente não pode puxar uma semana inteira, adicione uma segunda lavagem, mas não exceda duas vezes por semana. Escolha um produto muito nutritivo e hidratante: sua pele precisa ser nutrida

para mitigar a sensação de secura. Não se esqueça da máscara, de preferência com propriedades de reestruturação e um bálsamo com potência emoliente para os comprimentos.

Ogni quanto lavare i capelli: a seconda del tipo di chioma

  • Cabelo fino

Se a principal característica do seu cabelo é ficar muito bem, lave-o três vezes por semana. Escolha shampoos volumosos e não exagere com o uso de produtos que possam danificar seu cabelo frágil e com tendência a quebrar. Opte de vez em quando por uma máscara fortificante, cuidado com o abuso de secadores de cabelo e placas, que vão arruinar o cabelo com maior facilidade.

  • Cabelo grosso

Cabelos grossos podem ser considerados mais ou menos como cabelos normais, com uma pequena diferença: o manejo da lavagem e secagem são mais complexos justamente por causa do volume. Então, opte por uma lavagem a cada 2/3 dias, mas acima de tudo certifique-se de lavá-los bem, para evitar que algum pequeno resíduo de shampoo permaneça na pele.

Ogni quanto lavare i capelli: non c'è una regola

Produtos para distanciar a lavagem o máximo possível

Em alguns casos, especialmente se você tem cabelo oleoso, muitas vezes você será tentado a lavar o cabelo continuamente. Para evitar fazer isso, porque, como vimos, é uma prática não recomendada, você pode optar por pequenas estratégias anti-sujeira, úteis para retardar a lavagem o máximo possível e fazer seu cabelo parecer mais limpo, como, por exemplo, usar shampoo seco ou talco em pó ou algum outro pequeno estratagema: aplicar uma noz na pele, distribuindo-o uniformemente, antes que o cabelo começa a ficar sujo.
O tempo de aplicação, portanto,
varia de caso para caso; geralmente se aplica quando você começa a perceber um estado não mais impecável do que seu cabelo. Se você lavá-los a cada dois dias, opte pela aplicação de shampoo seco ou talco em pó na manhã do segundo dia, de modo a viver esse dia em serenidade e talvez adiar a lavagem por um dia.
Escolha penteados ad hoc, para adiar a lavagem por um dia: penteados úteis mesmo quando você está com pressa, perfeito para quem precisa adiar um pouco a lavagem para evitar estressar muita pele e cabelo.

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