Beleza

Conheça 10 esfoliantes corporais e faciais para fazer em casa

esfoliante

Inove a sua pele de forma suave com escovas naturais de DIY. Descubra receitas de beleza natural para cuidar da pele com ingredientes frescos que provavelmente você já tem em casa

Se pretende purificar e iluminar a epiderme do rosto e do corpo, opte por uma esfoliação com ingredientes naturais e frescos, ideal mesmo para peles sensíveis.

A  comida é boa por dentro, nutra o corpo por fora. Sal, açúcar, mel, fruta, farinha não são apenas bons de comer: ao renovar a  pele, estes ingredientes  dão  um impulso de vitalidade a todo o organismo! Além disso, graças às suas cores, consistência cremosa e aromas intensos, uma  esfoliação corporal  ou facial  ao final do dia será um verdadeiro tratamento de bem-estar, um  ritual diário para se dedicar a si mesmo.

As receitas DIY que oferecemos são todas elaboradas com ingredientes frescos, caseiros e fáceis de encontrar em qualquer situação. Dê uma olhada na despensa ou geladeira, e tentar agora a nossa re cette  para esfoliante facial e DIY corpo .

1. Esfregue sal e óleo

Esfoliante de sal e óleo

Prepare uma tigela, despeje algumas colheres de sopa de sal fino (para evitar arranhar a pele) e adicione um óleo vegetal .

Para um efeito nutritivo e antirrugas, experimente óleo de  damasco , rico em antioxidantes e vitamina E ou abacate, cânhamo ou borragem, que podem estimular a elasticidade.

Na sua ausência, também pode utilizar azeite virgem extra de qualidade alimentar, embora seja mais pesado para a pele: neste caso despeje menos óleo e dilua com iogurte ou leite.

2. Esfoliante de frutas nutritivas

Máscaras faciais com frutas

Você encontrou alguma fruta na geladeira ? Escolha o mais maduro, amasse com um garfo e adicione uma colher de mel.

Aplique a compressa massageando suavemente e deixe por 15 minutos antes de enxaguar com água morna. Mamão, morango, damasco, kiwi e tantos outros: cada fruta dará à pele um alimento específico.

Leia também: Nutrir sua pele com produtos de beleza à base de frutas

3. Esfregue com farinha de grão de bico

Esfoliante com farinha de grão de bico

Utilizada desde a antiguidade, a farinha de grão-de-bico pode ser obtida triturando-se o grão -de- bico na batedeira . Rico em ácido linoléico, possui propriedades antioxidantes  e promove a elasticidade da pele.

Prepare uma mistura combinando farinha de grão de bico, uma colher de chá de cúrcuma e óleo vegetal: uma antiga receita de beleza da tradição ayurvédica .

4. Esfoliante de mel

Mel para a pele

Famoso na história é o ritual do banho segundo a bela  Cleópatra, à base de leite de burra e mel. Antisséptico e antibiótico natural, o mel nutre profundamente, ajuda a curar e combate inflamações cutâneas.

Na epiderme sofredora, experimente um pack obtido pela mistura de gel puro de aloe vera e mel: refrescante, ajuda a combater as  queimaduras solares.

5. Esfregue gommage com leite e coco

Esfregue para os lábios e corpo

Em uma tigela, coloque coco ralado (no supermercado você encontra na seção de sobremesas), leite ou iogurte e mel.

Em  alternativa,  pode preparar uma esfoliação suave com açúcar, ideal para  esfoliar  suavemente os lábios e o rosto . Para um efeito relaxante, adicione 1-2 gotas de  óleo essencial de  rosa, ylang ylang, baunilha ou  jasmim, um anti-séptico natural.

6. Esfoliante de aveia emoliente

Limpador com aveia

Contra impurezas e espinhas, prepare um pacote com aveia : basta adicionar água ou leite, rico em propriedades emolientes e hidratantes. Se você tem leite de aveia em casa, acrescente algumas colheres de sopa de argila branca e um óleo vegetal: ajudará a limpar e iluminar a pele.

7. Esfoliante de cacau

Esfoliante de cacau

Sal fino, óleo vegetal e … uma colher de chá de cacau! Misture sal e óleo para obter um composto sólido para  massagear  na pele: dos tornozelos ao pescoço será uma  carícia doce e perfumada. Se quiser esfoliar as pernas, adicione pó de café e algumas gotas de óleo essencial de  eucalipto  para um  efeito de drenagem.

8. Esfoliante purificante de bicarbonato

Para uma esfoliação natural com efeito regenerador, você pode usar algumas colheres de sopa de bicarbonato de sódio . Despeje em uma tigela e adicione um pouco de mel, junto com uma fruta madura esmagada, como um kiwi ou alguns morangos. Graças aos ácidos da fruta e às propriedades do bicarbonato de sódio, você eliminará as impurezas e obterá uma pele lisa e saudável.

9. Esfoliante anti-envelhecimento com especiarias

Máscaras com especiarias

As especiarias são um ingrediente para esfoliantes e máscaras amplamente utilizadas no Oriente.

Se gosta de perfumes intensos, crie uma esfoliação natural com sal fino, óleo vegetal e uma colher de chá de canela: massaje com movimentos lentos e circulares por todo o corpo, deixe actuar alguns minutos enquanto está no duche, depois enxagúe com água morna.

Atenção: na hora de usar temperos, é bom evitar exagerar na quantidade.

10. Esfoliante facial com iogurte e açúcar

Um esfoliante muito fácil de fazer para o rosto e os lábios é aquele à base de iogurte e açúcar mascavo: dois ingredientes que você costuma ter em casa. Também adequado para peles sensíveis, confere à pele um efeito brilhante e fresco .

Misture uma colher de iogurte natural e uma colher de chá de açúcar em uma tigela até obter uma mistura homogênea. Aplique a mistura em movimentos circulares e depois enxágue a pele com água morna.

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