Beleza

Confira 10 dicas naturais para tratar a acne

espinhas

Quer saber as melhores  dicas para se livrar da acne rápido? Primeiro, você deve entender a fisiologia por trás disso. Acnes  também são conhecidas como espinhas, manchas, solavancos, pústulas, pápulas ou acne. É uma inflamação da pele quando as glândulas oleosas (glândulas sebáceas) ficam entupidas e infectadas por bactérias ou incham. A principal causa da acne é o excesso de secreção de sebo pelas glândulas sebáceas.

A espinha é uma condição normal da pele para muitas pessoas, especialmente adolescentes porque as glândulas sebáceas produzirão mais óleo sob a influência de andrógenos. Estima-se que 80% dos adolescentes sofrerão de espinhas. Espinhas podem ocorrer na face, testa, parte superior das costas, pescoço, tórax, braços superiores e ombros.

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15 produtos naturais para se livrar de espinhas naturalmente

1. Cubos de Gelo

Cubos de gelo são excelentes para tratar espinhas que não foram infectadas completamente, e o gelo pode ajudar a reduzir o inchaço, vermelhidão e inflamação da pele. Também ajuda os órgãos de óleo a empurrar a sujeira, abundância de óleo, micróbios. Além disso, pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea e deixar seus poros de pele apertados.

Direção

  • Primeiro, limpe sua pele com uma barra de sabão suave e mantenha-a fresca.
  • Enrole um bloco de gelo em um pano fino. Lembre-se de não aplicar gelo diretamente na pele; caso contrário, pode prejudicar a pele.
  • Mantenha o gelo embrulhado no topo de uma espinha por alguns segundos. Não exceda um minuto; caso contrário, pode prejudicar a pele circundante.
  • Retire os cubos de gelo, espere por 5 minutos e repita o processo acima, se necessário.

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‎2. Mel

Outra maneira rápida de se livrar das espinhas é o Mel, que contém conservantes que podem impedir o crescimento de bactérias e microrganismos patogênicos em seu poro. Também tem qualidades anti-inflamatórias que podem reduzir a vermelhidão, inchaço e infecções da pele.

Além disso, o mel é um humectant natural que ajuda a preservar a umidade em sua pele para que você possa se livrar do peeling e ressecamento naturalmente.

Direção

  • ‎Primeiro, limpe sua pele com sabão suave e água morna. Lembre-se de não usar um esfregão ou toalha porque isso pode causar irritação na pele.‎
  • ‎Mel cru diretamente na área afetada com uma aplicação limpa e estéril de ponta de algodão.‎
  • ‎Deixe ligado por 30 minutos e massageie a pele suavemente para promover a absorção da pele.‎
  • ‎Lave a pele com água morna e repita o processo duas vezes ao dia.‎
  • ‎Outra opção é fazer uma pasta grossa com mel e pó de canela. Aplique esta mistura no rosto e espere meia hora. Lave seu rosto com água morna.‎

‎Nota: ‎‎ Certifique-se de usar mel cru e evitar produtos de mel processados. Você pode encontrar mel cru em sua loja de alimentos local. Produtos de mel processados podem irritar sua pele. Isso pode causar pior suas espinhas.‎

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‎3. Suco de limão‎

‎Outro tratamento eficaz para se livrar das espinhas é usar suco de limão fresco. Contém vitamina C, que pode ajudar a matar bactérias ou organismos microscópicos e reduzir a vermelhidão causada pela acne. Além disso, o ácido no suco de limão pode ajudar a restringir os tecidos da pele e empurrar o óleo de superabundância para fora de sua pele.‎

‎Direção‎

  • ‎Lave o rosto com sabão suave e água morna.‎
  • ‎Seque o rosto por 5-10 minutos.‎
  • ‎Corte e esprema um limão fresco em uma tigela. Diluir o suco de limão fresco com um pouco de água.‎
  • ‎Dê uma bola de algodão limpa embebida em suco de limão fresco para sua área afetada. Você pode sentir alguma picada ou coceira. Isso é normal. No entanto, este remédio não é adequado para você se você tem pele sensível.‎
  • ‎Deixe o suco de limão no rosto por 20 minutos para deixar sua pele absorver o ácido.‎
  • ‎Lave seu rosto com água morna.‎
  • ‎Outra opção é fazer uma mistura de canela de limão em pó e suco. Aplique-o em cima de espinhas por uma hora. Isso vai ajudá-lo a se livrar de espinhas rapidamente. No entanto, se você tem uma pele sensível, você deve evitar este método.‎

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‎4. Pasta de dente‎

‎Joshua Zeichner, médico do hospital Mount Sinai, em Nova York, disse que pasta de dente contém óleos essenciais, peróxido de hidrogênio, bicarbonato de sódio, álcool, mentol, triclosan que ajudam a matar bactérias causadoras de acne secam espinhas. No entanto, a pasta de dente é destinada a dentes e não à pele, por isso pode irritar a pele e causar vermelhidão, descascando até mesmo queimaduras.‎

‎Direção‎

‎Toque uma pasta de dente branca na área influenciada da pele por 2 horas, lave a pele com água e seque.‎

‎Nota: ‎‎ Pasta de dente pode irritar a pele, então você deve usar a técnica correta. Certifique-se de ler ‎‎este guia ‎‎antes de experimentar este método.‎

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‎5. Vapor‎

‎Vapor é excelente para tratar acne e espinhas. Pode “abrir” seus poros e lavar as células mortas da pele, óleo, bactérias e sujeira. Isso ajuda a purificar seus poros e deixar sua pele lisa.‎

‎Direção‎

  • ‎Primeiro, ferva um pouco de água e leve-o para uma panela de dois quartos. Não use água muito quente. A melhor temperatura da água para vapor é de cerca de 110 graus Fahrenheit.‎
  • ‎Lave o rosto para limpar a pele.‎
  • ‎Amarre seu cabelo para trás. Lentamente perto do vapor; lembre-se de não chegar muito perto; 12 polegadas (30 cm) é uma distância ideal. Se você chegar muito perto do vapor quente, você pode prejudicar sua pele.‎
  • ‎Vaporize sua área afetada sobre o vapor por cerca de cinco a dez minutos.‎
  • ‎Repetir esse processo uma vez por semana pode ajudar sua pele a ser hidratada.‎
  • Você também pode adicionar alguns óleos essenciais ao vapor. Você pode usar lavanda, alecrim ou óleo de hortelã-pimenta para deixar o vapor perfumado.

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6. Óleo de Árvore de Chá

O óleo de árvore de chá é excelente para tratar espinhas. Possui propriedades antifúngicas e antimicrobianas que ajudam a prevenir organismos microscópicos e bactérias que causam acne.

Além disso, as propriedades mitigadoras do óleo de árvore de chá podem ajudar a reduzir a vermelhidão e inflamação da pele. Também ajuda a secar as espinhas e desbloquear naturalmente as glândulas sebáceas.

Direção

  • Misture 3-4 gotas de óleo essencial da árvore de chá com 1/2 xícara de água. Mergulhe um cotonete limpo no óleo e aplique-o na área afetada. Enxágüe seu rosto depois de 20 a 25 minutos. Você pode fazer isso duas vezes por dia para resultados rápidos.
  • Outra opção é misturar algumas gotas de óleo de árvore de chá com uma colher de sopa de gel Aloe Vera. Aplique-o em suas espinhas, deixe-o ligado por 15 minutos, e lave seu rosto.
  • Outra opção é misturar uma colher de chá de óleo de coco ou óleo de amêndoa com 2-3 gotas de óleo de árvore de chá. Aplique-o na área infectada e espere por algumas horas. Lave seu rosto com água morna. Você pode fazer isso duas vezes por dia até as espinhas desaparecerem.

Nota: Você pode sentir uma leve sensação de picada. Isso é normal. Se você tem pele sensível, você deve tentar este método.

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7. Dentes de Alho

O alho é benéfico no tratamento de espinhas e acne. Possui propriedades antibacterianas, antifúnggicas, anti-inflamatórias, antivirais e antioxidantes, que podem ajudar a matar as bactérias e reduzir a vermelhidão, inchaço, irritação e dor. Além disso, o alho é rico em vitaminas C, minerais e outros fitonutrientes, essenciais para a pele saudável.

Direção

  • Descasque e corte um cravo de alho em três pedaços.
  • Aplique o alho nas espinhas e deixe-o ligado por alguns minutos antes de lavar a pele com água fria.
  • Repita isso algumas vezes por dia.
  • Você também pode comer um cravo de alho cru todos os dias, o que ajuda a promover a circulação sanguínea. No entanto, não coma demais, pois pode agitar o estômago.

Nota: Se você sentir uma sensação de queimação insuportável remova a aplicação imediatamente.

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8. Bicarbonato de sódio

O Bicarbonato de sódio tem inúmeros usos. Pode ser usado como antitranspirante, pasta de dente e até remédios caseiros para descascamento da pele. Pode esfoliar a pele e remover sujeira, células mortas da pele e uma abundância de óleo. O Bicarbonato de sódio também contém propriedades anti-inflamatórias, que ajudam a reduzir a vermelhidão, inchaço e irritação da pele.

Direção

  • Faça uma pasta lisa misturando duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio com duas colheres de sopa de água.
  • Lave bem o rosto. Aplique a pasta nas espinhas e espere por 15 minutos.
  • Lave o rosto com água fria e seque.
  • Você pode fazer isso duas vezes por dia para resultados rápidos.
  • Se você se sentir picado demais, tire-o imediatamente.

Nota: Se você tem pele sensível, você deve evitar este método porque pode resultar em ressecamento, vermelhidão e irritação.

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9. Pepino

O pepino é rico em potássio (cálcio, potássio, magnésio e fósforo) que ajuda a remover sujeira, células mortas da pele, bactérias. Também contém vitaminas (A, C e E) que podem ajudar a reduzir a inflamação da pele.

As propriedades antioxidantes do pepino podem ajudar a acalmar e reduzir a vermelhidão da pele. Além disso, pode ajudar a pele a ser bem hidratada porque 90% do pepino é água.

Direção

  • Corte pepinos em pedaços e misture para fazer uma pasta.
  • Lave o rosto com sabão suave e água morna.
  • Aplique a pasta na pele afetada e deixe a pele absorver por 30 – 45 minutos.
  • Enxágue com água.
  • Repita este processo duas vezes por dia.

‎Nota:‎‎ Você também pode fazer uma máscara facial de pepino com Mel, Suco de Limão, Suco de Tomate, Pó de Sândalo e Iogurte‎‎.‎

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‎10. Mamão‎

‎O mamão é uma rica fonte de papain e chymopapaina, que tem propriedades antibacterianas, antifúngicas, anti-inflamatórias e antivirais. Pode esfoliar a pele, desentupir os poros e remover o excesso de lipídios.‎

‎Ele também contém betacaroteno, vitamina B e C, que ajudam a reduzir a vermelhidão e inchaço e ajudam sua pele macia e lisa. Além disso, o mamão pode fortalecer seu sistema imunológico para combater a formação de manchas escuras, espinhas e outras manchas.‎

‎Direção‎

  • ‎Coloque peças de mamão crus em uma mistura. Esmague e extraia o suco.‎
  • ‎Lave a cara com água e deixe secar.‎
  • ‎Aplique a pasta na área afetada e espere por 20 a 30 minutos antes de lavá-la.‎
  • ‎Você pode fazer isso duas vezes por dia para obter um resultado rápido.‎
  • ‎Você também pode fazer uma máscara facial com Mel, Iogurte, Creme e Mamão. Aplique a máscara na pele limpa, espere de 15 a 20 minutos e depois lave-a.‎

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‎11. Vinagre ‎‎de Cidra‎‎ de‎ Maçã ‎

‎Se você quiser tratar uma espinha rápido, considere vinagre de cidra de maçã. Tem um agente antisséptico e antifúngico que pode ajudar a reduzir o inchaço, irritação, vermelhidão e dor. A propriedade ácida do ACV pode ajudar a matar muitos tipos de bactérias e vírus para prevenir infecções.‎

‎Além disso, o ACV pode ajudar sua pele a manter um nível de pH de pele equilibrado, o que torna mais difícil para os micróbios florescerem. Também ajuda a produzir colágeno, remover o excesso de óleo, reparar células danificadas e remover células mortas da pele.‎

‎Direção‎

‎Lave o rosto com água e use uma toalha para secar a pele. Utilizando uma proporção de 1 seção de vinagre para 3 seções de água, mergulhe uma bola de algodão em vinagre e aplique-a corretamente à imperfeição. Deixe ligado por nada menos que 10 minutos ou durante a noite. Reaplique algumas vezes por dia.‎

‎Nota:‎‎ Aplique toner de pele após a aplicação deste tratamento.‎

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‎12. Iogurte‎

‎O iogurte tem sido usado na pele para excelentes vantagens desde os tempos antigos. Pode nutrir sua pele por fora e por dentro. O iogurte é rico em multinutrientes como zinco, vitamina B, cálcio e ácido láctico, um antibiótico natural que ajuda a esfoliar a pele e promover a produção de colágeno.‎

‎Além disso, também ajuda a desentupir os poros e reduzir a vermelhidão. Comer é o método mais fácil. Isso pode ajudar a melhorar sua aparência geral da pele. Você também pode fazer máscaras simples de iogurte que podem ajudar a clarear a pele, reduzir a vermelhidão e hidratar a pele.‎

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‎Máscara facial de iogurte‎

  • ‎Lave o rosto e as mãos com água morna e enxugue.‎
  • ‎Aplique iogurte simples no rosto com o dedo.‎
  • ‎Deixe na cara por 10 a 15 minutos.‎
  • ‎Enxágue bem com água morna. Você pode aplicar esta mistura duas vezes por dia.‎

‎Máscara facial de iogurte de mel‎

  • ‎Primeiro, limpe seu rosto e mãos.‎
  • ‎Misture 1 colher de sopa de iogurte com uma colher de chá de mel cru em uma tigela.‎
  • ‎Aplique-o no rosto e espere 15 minutos antes de enxaguar com água.‎

‎Máscara facial de iogurte de aveia‎

  • ‎Limpe seu rosto com sabão e água suaves.‎
  • ‎Misture 1 colher de sopa de iogurte com uma colher de chá de aveia coloidal em uma tigela.‎
  • ‎Aplique a mistura no rosto e espere 10 minutos.‎
  • ‎Lave o rosto com água morna e seque.‎

‎Nota: Certifique-se de usar iogurte simples, não adoçado e sem sabor na máscara facial; caso contrário, pode causar vermelhidão e irritação da pele.‎

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