Beleza

Como fazer as unhas crescerem em uma semana, 9 hacks para a vida

 

Se suas unhas estão crescendo lentamente e quebrando com frequência, é hora de agendar este programa. Nossos conselhos de especialistas irão ajudá-lo a acelerar o crescimento das unhas.

Life hack número 1: cuidado obrigatório da cutícula

O cuidado das unhas deve ser iniciado com a cutícula. É sob ela que está localizada a matriz – uma unha macia, a partir da qual a lâmina ungueal cresce. Todas as vitaminas e minerais são absorvidos pela unha macia. Portanto, se você quer que suas unhas cresçam mais rápido, não esqueça de usar máscaras, soros, óleos com vitaminas C, E, queratina. Esfregue diretamente na área da cutícula.

Hack de vida número 2: sem maus hábitos

Se você alivia o estresse roendo as unhas, não se surpreenda se elas crescerem mais lentamente e se parecerem com tocos irregulares. Para se livrar de um mau hábito, você pode fazer uma manicure revestida de goma-laca de alta qualidade. Ou compre um verniz amargo especial para esses fins.

Life hack nº 3: cobertura básica e de ponta de alta qualidade

Certifique-se de usar uma camada superior e uma camada de base de qualidade para criar e proteger sua manicure. É desejável que eles contenham componentes fortalecedores como cálcio e vitaminas.

Life hack número 4: complexos com ômega-3

O valioso oligoelemento ômega-3 é essencial para uma pele, cabelo e unhas fortes saudáveis. Não obtemos o suficiente com peixes e frutos do mar. Portanto, se você deseja acelerar o crescimento das unhas, é necessário tomar suplementos dietéticos especiais com ômega-3.

Life hack número 5: menu de dieta

Você precisa nutrir suas unhas não apenas por fora, mas também por dentro. Você quer que eles cresçam mais rápido e sejam durões? Entra no cardápio alimentos enriquecidos com proteínas, ácido fólico, vitaminas A, B, C, selênio, colágeno. Salmão, frango, folhas verdes, espinafre, abacate, óleo de coco são investimentos em unhas saudáveis.

Life hack número 6: luvas para limpeza

Os produtos de limpeza química têm um efeito negativo na saúde das unhas e da pele. Portanto, se estiver pensando em limpar, use luvas de borracha para proteger as mãos. Você pode aplicar uma máscara hidratante e nutritiva antes do evento e, em seguida, usar luvas de algodão e luvas de borracha por cima. Haverá um efeito duplo: a casa está limpa e as unhas crescem duas vezes mais rápido.

Life hack # 7: água do mar quente

Foi comprovado que um banho quente de sal marinho para as mãos acelera o crescimento das unhas e as nutre com minerais. Despeje 500 ml de água morna, adicione uma colher de sal ali, segure as mãos por 10 minutos. Faça este procedimento duas vezes por semana.

Life hack # 8: clareamento de limão

O limão não apenas clareia bem a lâmina ungueal, mas também fortalece as unhas. Corte um limão ao meio, raspe, mergulhe os dedos na polpa por 10 minutos. Você tem a garantia de unhas brilhantes, lindas e fortes! Pode ser repetido duas a três vezes por semana.

Life hack número 9: diagnóstico por um especialista

Se nenhum dos procedimentos e cosméticos ajudar você, entre em contato com um especialista. Na maioria das vezes, as unhas tornam-se quebradiças devido à falta de iodo no corpo e é diagnosticado com um endocrinologista.

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