Beleza

Como estabelecer a rotina certa de cuidados com o cabelo para você

Entrar em uma rotina de cuidados com os cabelos é como embarcar em uma rotina de cuidados com a pele. Depois de encontrar um que funcione para você, você raramente se perderá.

Mas o processo de encontrar essa rotina pode parecer um pouco assustador, principalmente quando há inúmeras opções para pessoas com o mesmo tipo de cabelo.

Aqui está um resumo de tudo o que você precisa saber para encontrar o ritual de cuidados com o cabelo certo para você.

Sua rotina individual depende, em última análise, de alguns fatores

Da sensação do seu cabelo aos estilos que você prefere, esses elementos irão alterar a rotina que você acaba escolhendo.

Sua textura ou tipo de cabelo natural

Os tipos de cabelo tendem a ser finos, grossos ou grossos e se enquadram em uma das quatro categorias:

  • em linha reta
  • ondulado
  • encaracolado
  • excêntrico

Cada um tem suas vantagens e desvantagens. Por exemplo, cabelos lisos geralmente parecem oleosos mais rápido que cabelo cacheado devido ao óleo descendo rapidamente pela haste do cabelo.

Se o seu cabelo foi descolorido, tingido ou processado quimicamente

Se o seu cabelo entrou em contato com tintura, alvejante ou produtos químicos, você pode ter que pensar muito sobre sua rotina.

Pessoas com cabelos tingidos são aconselhadas a não lavá-los todos os dias para evitar desbotamento prematuro da cor e secura.

E o cabelo descolorido pode exigir alguns nutrição extra na forma de condicionador ou máscaras capilares.

Como você quer usar seu cabelo no dia a dia

Você gosta de alisar o cabelo? Enrolar? Deixá-lo completamente natural?

É outra coisa que você terá que considerar, especialmente se você é fã de usar ferramentas de calor prejudiciais .

Se você tem preocupações específicas que deseja abordar

É normal encontrar pelo menos um aspecto do seu cabelo problemático, seja frizz, couro cabeludo escamoso ou fios secos e danificados.

Saber qual é o problema é metade da tarefa. O resto envolve encontrar a melhor solução.

No entanto, cada rotina compartilha alguns componentes básicos

Embora seu tipo de cabelo e suas preocupações alterem sua rotina de cuidados com os cabelos de algumas maneiras, existem algumas etapas básicas das quais todas as pessoas podem se beneficiar.

Limpar

A limpeza é um equilíbrio entre remover coisas como pele morta e resíduos de produtos sem retirar do cabelo os seus óleos naturais.

Sem uma boa lavagem, o sebo se acumula, deixando a oleosidade indesejada.

Assim como a pele morta se não for removida. A pele se renova cada 28 dias, e isso pode ser perceptível se o cabelo não estiver limpo.

E, se você é um nadador ávido, não quer deixar cloro em seus cabelos. Quanto mais tempo ele fica, mais tempo ele tem para retirar o cabelo de seus elementos naturais e causar danos.

Condicionar

Condicionadores têm inúmeros benefícios. O principal deles é a hidratação, mas outros incluem desembaraçar, brilho e redução de frizz.

O ingrediente principal de um condicionador é chamado de tenso ativo catiônico

Quando o cabelo está molhado, ele gruda nele, revestindo os fios para repor a umidade que o shampoo pode ter removido.

Hidratar e selar

Para adicionar mais hidratação ao cabelo, você pode embarcar em um processo de duas etapas conhecido como hidratar e selar.

Isso pode ser particularmente útil para cabelos crespos ou crespos que tendem a ser secos.

O objetivo é selar a umidade, não bloquear a secura, usando um produto hidratante e óleo selante.

Desembaraçar

Desembaraçar é essencial para parar a quebra e para tornar sua vida muito mais fácil.

Mas você precisa usar a ferramenta certa, como um pente de dentes largos, para evitar arrancar os cabelos por engano.

Dependendo do seu tipo de cabelo, você pode precisar desembaraçar todos os dias ou com muito menos frequência.

Estilo e proteção

Graças a uma série de ferramentas e truques como voluminadores e géis, você pode modelar seu cabelo praticamente da maneira que quiser.

Mas se você é fã de ferramentas aquecidas, precisará proteger esses fios com um spray de proteção contra o calor.

Tratamento pontual

O tratamento de manchas no cabelo significa simplesmente escolher uma área específica que está incomodando você e fazer algo para remediar isso.

Por exemplo, você está farto de como seu cabelo está crespo, então você tenta um tratamento de proteína .

Ou você notou que seu couro cabeludo está extremamente seco, então você aplica um produto super nutritivo projetado para essa área.

Os produtos e ferramentas utilizados em cada etapa variam muito

Embora a maioria das pessoas siga religiosamente as etapas acima, não há um produto ou ferramenta definido que você precise seguir.

Em vez disso, experimente para encontrar os que funcionam para você.

Limpeza e condicionamento

  • Xampu clareador. Um shampoo de ação profunda, fórmulas clareadoras trabalham para remover o acúmulo do cabelo. Restrinja o uso a cerca de uma vez por mês, pois eles podem remover óleos naturais.
  • Shampoo “diário”. Usado para lavagem regular, este shampoo pode não precisar ser aplicado diariamente como o nome sugere, mas sempre que seu cabelo sentir que precisa de uma boa limpeza.
  • Condicionador “diário” ou com enxágue. O condicionador que você mais usa é aquele que sai depois de alguns minutos. É melhor aplicado no meio e nas pontas, pois a aplicação na raiz pode resultar em um couro cabeludo com aparência gordurosa.
  • Condicionador leave-in. Com este tipo de condicionador, você aplica da mesma forma, mas não enxágua. Isso permite um aumento do nível de nutrição.
  • Condicionador profundo. Para ainda mais hidratação, experimente um condicionador profundo. Ótimo para cabelos propensos a ressecamento, esses condicionadores são projetados para serem deixados por mais tempo.

Hidratação e vedação

  • Loção capilar. Uma vez que o cabelo esteja limpo e condicionado, uma loção à base de creme pode oferecer proteção adicional contra quebra e ressecamento. Ele também fornece uma fixação leve e não rígida.
  • Óleo. Quando se trata de petróleo, um pouco vai longe. Aprimorando os óleos naturais do seu cabelo, ele retém a umidade e fortalece os fios.

Desembaraçar

  • Pentear. Os cabelos molhados podem quebrar mais facilmente quando escovados, embora isso não se aplique aos tipos de cabelos com textura ou bem enrolados. Um pente de dentes largos pode ser uma alternativa menos prejudicial.
  • Escovar. Existem diferentes tipos de pincéis. Alguns acham que as cerdas são muito duras em seus cabelos, então opte por uma versão de plástico. Tente não escovar muito o cabelo. Uma vez por dia é geralmente suficiente.
  • Pulverize. Se você encontrar lágrimas brotando ao escovar ou pentear, aplique um spray desembaraçante antes.
  • Sérum. Uma maneira mais rica de gerenciar esses nós, um soro desembaraçante pode condicionar ainda mais o cabelo e torná-lo mais macio, para que os pentes funcionem perfeitamente.

Estilizando e protegendo

  • Mousse. Parece super retrô, mas o mousse moderno adiciona textura e volume ao cabelo e pode até realçar os cachos. Além disso, não deixa uma sensação pegajosa ou grumosa.
  • Cera. Um produto mais espesso, a cera capilar proporciona mais fixação enquanto aumenta o brilho. Além disso, não deve deixar os fios rígidos.
  • Pomada. Para um look duradouro e super brilhante, opte pela pomada. Este produto de modelagem deve ser usado nos cabelos úmidos, pois não seca, deixando-o com um toque final elegante.
  • Gel. O gel modelador pode dar ao cabelo qualquer coisa, desde uma fixação leve até uma super forte, dependendo do produto que você usa. Todos os géis, no entanto, proporcionam uma textura e brilho perceptíveis.
  • Xampu seco. Se o seu cabelo fica oleoso rapidamente, mas você não quer lavá-lo todos os dias, um pouco de xampu seco pode eliminar o óleo indesejado. Mas tende a se acumular no couro cabeludo, então tente não usar muito.
  • Volumizador. Cabelo parecendo mole? Os voluminadores afastam o cabelo da cabeça para fazer com que pareça mais espesso enquanto ainda se sente leve.
  • Texturizador. Esta categoria pode abranger tudo, desde sprays de sal a definidores de cachos, e foi projetada para adicionar textura ao cabelo e preservar estilos.
  • Sérum de brilho ou spray. Esses produtos ficam na superfície do cabelo, resultando em uma aparência suave e brilhante. Aplique das pontas até o meio.
  • Spray de cabelo. Os sprays de cabelo de hoje vêm em várias forças de fixação e podem até atingir problemas como o frizz. Ao contrário dos anos passados, eles não deixam o cabelo super duro.
  • Spray de proteção térmica. Esteja você usando um secador de cabelo, chapinha ou chapinha, você precisa proteger esses fios. Esses sprays criam uma barreira para evitar a exposição ao calor extremo.

Tratamentos

  • Tratamento do couro cabeludo. Um tratamento esfoliante do couro cabeludo pode desobstruir os folículos, estimular a circulação para crescimento, e questões calmas como coceira. Use uma ou duas vezes por mês.
  • Tratamento proteico. Cabelos crespos ou quebrados podem precisar de uma dose extra de proteína. Esses tratamentos mensais preenchem lacunas na cutícula, fortalecendo e alisando os fios.
  • Máscara direcionada. Muitas vezes infundidas com ingredientes nutritivos, as máscaras capilares tendem a ser deixadas por vários minutos para reabastecer profundamente o cabelo e remediar o ressecamento, as pontas duplas ou o frizz.

A ordem da sua rotina é importante, e a consistência é fundamental

Você não notará resultados dramáticos da noite para o dia – embora os efeitos de máscaras e certos produtos de modelagem possam ser imediatamente perceptíveis.

Leva tempo para o seu cabelo se acostumar com novos produtos. Em alguns casos, isso pode ser uma semana.

Mas o cabelo seco ou danificado pode levar pelo menos um mês para colher os benefícios.

A ordem em que você aplica os produtos também pode fazer a diferença. Embora isso dependa do seu tipo e textura de cabelo, existem algumas regras gerais.

Shampoo, condicionador e qualquer produto no chuveiro devem ser aplicados primeiro, seguidos de proteção contra o calor, um volumizador ou mousse e soro de brilho.

Em seguida, você pode secar e modelar o cabelo, definindo-o com um gel (ou produto similar) e spray de cabelo.

Certifique-se de que seu produto final de modelagem é aquele que sela a umidade e ajuda a manter o cabelo saudável.

Mas quando se trata de frequência de uso, é melhor consultar um profissional

Não há regras rígidas para a frequência com que você deve usar cada produto.

Algumas pessoas lavam o cabelo três vezes por semana, enquanto outras limpam uma vez por semana. E alguns fazem isso ainda menos.

Em caso de dúvida, peça a um profissional de cabelo conselhos personalizados direcionados aos produtos que você usa e às necessidades do seu cabelo.

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