Saudável

Aqui estão 05 benefícios da incrível planta Aloe Vera

Cultive esta planta mágica em sua casa e desfrute de seus incríveis benefícios! Vejam este artigo, senhoras!

Quando você quer fazer algo saudável para você, é claro, você quer que seja mais econômico ou eficaz, e estamos falando de alternativas. Digamos apenas que você deseja se livrar dessas espinhas irritantes que o estão frustrando. E você fica estressado porque gastou quase todas as suas despesas apenas para comprar produtos para a pele, mas as espinhas não desaparecem. E você não quer desistir, você pode pesquisar na internet algumas alternativas eficazes, seguras e comprovadas para curar a acne. Fácil, certo? Acredite ou não, todos os problemas têm soluções alternativas.

E quando falamos sobre alternativas, esta planta é provavelmente a mais confiável e eficaz entre as plantas alternativas que você terá em casa. Esta planta é provavelmente bastante familiar, quase todo mundo já sentiu os benefícios desta planta mágica. Sim certo! O que mais se não Aloe Vera ou Aloe Vera.

Aloe Vera é uma “planta milagrosa”

Você sabia que existem mais de 300 espécies de plantas de Aloe Vera? Mas o aloe barbadensis ou o que você conhece como Aloe Vera, é o mais conhecido por seus poderes de cura. Cerca de 6.000 anos atrás, esta planta foi marcada como uma “planta da imortalidade” e “planta mágica”. Por quê? É simples, porque esta planta tem sido muito útil e útil, mesmo durante a civilização egípcia ela também foi dada aos faraós egípcios (governantes do Egito Antigo) como presentes fúnebres.

Esta planta suculenta cresce naturalmente em climas tropicais secos na África, Ásia, Europa e partes do sul e oeste da América. Uma planta de caule curto com folhas verdes, grossas e carnudas, tem um gel transparente pegajoso, conhecido por seus muitos benefícios. Além disso, contém 75 constituintes ativos que incluem vitaminas, minerais, açúcares, enzimas, ligninas, saponinas, ácidos salicílicos e aminoácidos. Estudos também mostraram que esta planta carrega compostos orgânicos e inorgânicos. O Aloe Vera é rico em vitaminas A, B, C e E, e contém uma proteína que contém 18 dos 20 aminoácidos que podem ser encontrados no corpo humano. Sem dúvida, esta planta é um verdadeiro milagre!

Aloe Vera (Aloe Vera) e suas partes

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As duas partes do Aloe Vera são o gel e a seiva. O Aloe Vera Gel (Aloe Vera) é um gel transparente, inodoro e incolor, extraído de suas folhas e geralmente utilizado na pele para fins medicinais, como no tratamento de queimaduras solares e outras doenças da pele. Por outro lado, a seiva da Aloe Vera (Aloe Vera) é amarela e tem um sabor amargo, que pode ser encontrada sob o lado de fora das folhas. Esta parte tem propriedades laxantes e é comumente ingerida por via oral para curar a constipação.

Benefícios surpreendentes da Aloe Vera

Ainda não tem certeza? Aqui estão alguns dos benefícios que você pode obter por ter esta planta mágica em casa. Observe que mais pesquisas são necessárias para completar as reivindicações e a eficácia do Aloe Vera.

1. Ajuda a digestão natural e a superar a constipação

Se o seu sistema digestivo não estiver funcionando corretamente, você não absorverá todos os nutrientes dos alimentos que ingere. É aqui que surgem os benefícios da Aloe Vera (Aloe Vera). Aloe Vera (Aloe Vera) pode ser usado como um laxante natural. A seiva contém antraquinonas, como a aloína, responsáveis ​​por fornecer o efeito laxante da planta. Essas propriedades laxantes auxiliam na digestão e estimulam os movimentos intestinais. Também contém enzimas para ajudar na quebra de açúcares e gorduras, mantendo a digestão funcionando corretamente.

Além disso, o Aloe Vera (Aloe Vera) também ajuda a combater a constipação. A pesquisa mostra uma ligação entre o aumento dos níveis de água no intestino e a estimulação peristáltica, que ajuda a evacuar normalmente. Portanto, se você tiver problemas para digerir os alimentos ou se sentir constipado, experimente adicionar o suco de Aloe Vera à sua lista de menu diário. Continue lendo para ver as etapas sobre como fazer suco de Aloe Vera fácil em casa.

2. Tratamento de queimaduras solares, acne e feridas

Um dos benefícios tradicionais desta planta maravilhosa é que ela trata queimaduras solares, acne e outras doenças de pele. Se você ama o sol, também deve amar Aloe Vera. Porque pode ajudar a aliviar as queimaduras solares. O gel tem um efeito refrescante, que pode ajudar a aliviar as queimaduras solares. No entanto, ainda há poucas pesquisas para apoiar as alegações de que o Aloe Vera (Aloe Vera) pode acelerar a recuperação da pele das queimaduras solares.

A acne pode ser o maior inimigo de qualquer pessoa. A maioria das pessoas tenta descobrir quais produtos para a pele são eficazes para eliminar esses problemas irritantes, especialmente se você tem uma pele sensível e carinhosa. Felizmente, o Aloe Vera natural pode salvá-lo. Suas propriedades antiinflamatórias irão ajudá-lo a limpar aquelas espinhas irritantes. A forma mais comum é aplicar o gel naturalmente nas áreas afetadas da pele. Você também pode hidratar com suco de Aloe Vera, pois pode ajudar a reduzir o aparecimento de acne.

O gel de Aloe Vera também pode acelerar o processo de cicatrização de feridas ou feridas na pele. Como todos sabemos, o colágeno é muito importante para o processo de cicatrização de feridas. Aloe Vera (Aloe Vera) pode aumentar os níveis de colágeno e possivelmente aumentar a produção de colágeno. Portanto, se você tiver feridas ou feridas ativas na pele, pode beber o suco de Aloe Vera para ajudar a curar rapidamente.

O Aloe Vera (Aloe Vera) é rico em antioxidantes e vitaminas, necessários para ajudar a proteger a pele. Com a grande variedade de medicamentos tópicos disponíveis hoje, você pode facilmente tratar queimaduras solares ou erupções cutâneas. Ou, se quiser, pode sempre levar uma vida natural.

3. Manter a saúde bucal

Como o Aloe Vera (Aloe Vera) é rico em propriedades antibacterianas e antimicrobianas naturais, o Aloe Vera (Aloe Vera) é benéfico para a saúde bucal. Um estudo mostra que o extrato de Aloe Vera (Aloe Vera) é uma alternativa segura e eficaz para enxaguatório bucal. Ingredientes naturais podem bloquear a placa. Também pode reduzir o inchaço e o sangramento nas gengivas. Ele também atua como um anti-séptico em áreas da boca que são difíceis de limpar. Estudos descobriram que o Aloe Vera (Aloe Vera) também pode ajudar a tratar o líquen plano, a fibrose submucosa oral, aftas recorrentes, cavidades secas, periodontite e gengivite. Aloe Vera (Aloe Vera) pode manter a saúde bucal diária.

4. Promove o crescimento do cabelo

A taxa média de crescimento do cabelo por mês é de cerca de 1 centímetro. Estudos mostram que esta planta pode promover o crescimento do cabelo devido aos nutrientes existentes, como vitaminas, aminoácidos essenciais, minerais como cobre e zinco, que são essenciais para o crescimento do cabelo, esteróides vegetais e ácidos graxos. Portanto, lavar o cabelo com gel de Aloe Vera ou produtos para o cabelo com Aloe Vera pode proporcionar um couro cabeludo saudável e crescer o cabelo naturalmente.

Se você tem dermatite, a aplicação do gel de Aloe Vera também pode ajudar no processo de tratamento, de acordo com um estudo. A dermatite seborréica é uma doença de pele que causa uma erupção cutânea rosa e branca com inchaço amarelo ou escamas oleosas na superfície da pele. Esta doença de pele se desenvolve no rosto e no couro cabeludo. Aplicar ajudará a reduzir a coceira, descamação e até mesmo o tamanho da área afetada.

05. Como um produto de beleza natural

Além dos fins medicinais, o Aloe Vera (Aloe Vera) também é uma das melhores e naturais alternativas que você pode ter para o seu look diário de maquiagem. Você pode considerar produtos de beleza com Aloe Vera (Aloe Vera) como ingrediente principal ou você também pode experimentá-lo de forma natural. Experimente alguns truques de beleza que você definitivamente encontrará online, como fazer seu próprio primer de maquiagem, remover a maquiagem ou até mesmo hidratar o rosto. Lembre-se de que o Aloe Vera é o seu ingrediente principal.

Maneiras fáceis naturais de consumir Aloe Vera (Aloe Vera)

Agora que você conhece os 05 benefícios incríveis que pode obter, deve conhecer algumas maneiras naturais e fáceis de consumi-los em casa. Preste atenção aos ingredientes e as etapas são fáceis e mais comuns. Você sempre pode improvisar de acordo com as preferências existentes.

1. Suco de Aloe Vera (Aloe Vera)

Para fazer sua própria bebida refrescante de Aloe Vera, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • 1 haste de Aloe Vera (Aloe Vera)
  • 1 limão
  • 2 xícaras de água
  • Mel ou açúcar (opcional)

Passos:

  1. Lave e enxágue a folha de Aloe Vera e divida-a ao meio
  2. Extraia o gel tanto quanto possível e corte em pedaços pequenos
  3. Transfira um pouco do gel para um liquidificador ou espremedor de frutas e adicione 2 xícaras de água
  4. Adicione algumas gotas de limão
  5. Você também pode adicionar um pouco de açúcar ou mel a gosto (opcional)
  6. Misture ou misture por cerca de 30 segundos
  7. Você pode filtrar o suco enquanto o transfere para o seu copo

2. Máscara de Aloe Vera (Aloe Vera)

 É o complemento perfeito para a sua rotina de cuidados com a pele após o sol. Esta receita não apenas hidrata profundamente, mas também ajuda a aliviar queimaduras de sol, irritação e vermelhidão. Esta máscara facial caseira também pode ajudar a acalmar a inflamação causada por acne, ajudando você a obter uma pele brilhante para o verão. #alifeadjacent

Para fazer uma máscara facial natural, você precisará destes ingredientes:

  • 2 folhas de Aloe Vera (Aloe Vera)
  • Suco de limão
  • Água de rosas

Passos:

  1. Lave as folhas de Aloe Vera (Aloe Vera) com água
  2. Raspe o gel das folhas e coloque-o em uma tigela
  3. Adicione uma colher de chá de água de rosas e um pouco de suco de limão
  4. Despeje a mistura em um liquidificador ou você pode triturar manualmente usando um garfo até que esteja bem misturado
  5. Você pode armazená-los na geladeira antes de usá-los para dar a você um efeito mais calmante e refrescante

3. Hidratante Aloe Vera (Aloe Vera)

Para fazer seu próprio hidratante natural, você precisará destes ingredientes:

  • 2 folhas de Aloe Vera (Aloe Vera)
  • Óleo de girassol (ou todos os óleos que você tem em casa)

Passos:

  1. Lave as folhas de Aloe Vera (Aloe Vera) com água
  2. Raspe o gel das folhas e coloque-o em uma tigela
  3. Adicione algumas gotas de óleo de girassol e misture bem
  4. Transfira a mistura para um recipiente e leve à geladeira para um efeito de resfriamento
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