Beleza

7 maneiras incríveis de usar abacate para a beleza

abacate

O abacate é um alimento sem rival entre as frutas, o verdadeiro fruto do paraíso, disse David Fairchild. E ele estava certo! Fonte essencial de vitaminas A, B1, C, D e E, bem como fibras, minerais como ferro e potássio, os abacates são consumidos maciçamente, uma vez que sua contribuição para os nutrientes é benéfica para a saúde interior, mas não apenas. Abacate não é apenas para guacamole ou pesto ou quem sabe; as pessoas comem de um milhão de maneiras. Pode ser aplicado da cabeça aos dedo dos dedo dos dedo, literalmente. Cabelo, rosto, pele, pés, cada parte do seu corpo ficaria feliz em receber uma dose de abacate de vez em quando.

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Por que abacate?

Além de serem carregados com vitaminas, minerais e antioxidantes, os abacates contêm uma alta quantidade de fibras, ácidos graxos essenciais e ômega-3. Ricos em vitamina E, ajudam a manter boa saúde bucal, umidade da pele, bem como reparação de cabelos secos e pés rachados; como eu disse, da cabeça aos despede, literalmente. BTW, você vai usar suas frutas, cascas, folhas e sementes para esses remédios.

Abacate para umidade da pele:

Você precisa de dois abacates e duas colheres de mel. Coloque a polpa de abacate em uma tigela e adicione o mel. Misture-os bem até obter uma textura semelhante a massa. Espalhe a máscara em seu rosto e corpo, e deixe agir por 10 minutos. Faça isso uma vez por semana para pele extra lisa. Misturar o abacate com óleo de coco terá o mesmo efeito hidratante; tente isso também. Sua pele ficará feliz, especialmente se estiver seca ou madura.

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Produto caseiro feito com abacate para celulite

Para esta receita, reúna 3 colheres de sopa de óleo de amêndoa doce e um abacate. Extrair a polpa do abacate e amassá-la bem para transformá-la em um purê. Agora, você só tem que adicionar o óleo de amêndoa. Aplique a mistura nas coxas e nádegas e massageie por 15 minutos. Em seguida, enxágue com água fria para aumentar seu fluxo sanguíneo. Você pode fazer isso diariamente.

Abacate para fazer condicionador de cabelo seco

Para esta receita, você só vai precisar de maionese e um abacate maduro. Em uma tigela, misture uma xícara de maionese com meio abacate até que você tenha uma mistura homogênea. Uma vez por semana, aplique a pasta por todo o cabelo e enrole-a com uma toalha quente, deixando-a descansar por 20 minutos. Depois, lave o cabelo como de costume.

Use abacate para fazer um shampoo de cabelo natural

Primeiro, os abacates são extremamente nutritivos e hidratantes porque contêm ácidos graxos e óleos naturais. Eles também são uma rica fonte de vitaminas e biotina, dois recursos necessários para cabelos saudáveis.

O que você precisa

  • 1-2 abacates
  • Sabão líquido neutro (1 xícara)
  • Uma colher de chá de suco de limão
  • Duas colheres de chá de azeite
  • Água (1 xícara)

Você pode usar este recibo fácil para manter seu cabelo hidratado e nutrido. Misture os abacates, adicione uma colher de chá de suco de limão e duas colheres de chá de azeite. Em seguida, coloque a mistura em uma tigela onde você adicione a água e o sabão neutro, assegurando que todos os ingredientes são misturados de forma homogênea.

Abacate coloca contra caspa

Como o abacate não afetará essa condição, para que isso funcione, você precisará das propriedades antifúngicas do limão que reduzirão o óleo e a caspa. O azeite de oliva é ótimo para enxaguar completamente o limão e suavizar o cabelo, e depois abacates para nutrir e hidratar o couro cabeludo, evitando mais caspa.

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O que você precisa

  • O poço fresco de um abacate
  • Iogurte natural (uma xícara)
  • Azeite de oliva (2 colheres de sopa)
  • gema
  • Limão (algumas gotas)
  • Água

Você tem que arranhar a semente de abacate e moê-la. Coloque-o em uma tigela com uma xícara de iogurte e duas colheres de azeite virgem e água, em seguida, adicione a gema de ovo e algumas gotas de suco de limão. Misture todos os ingredientes e massageie delicadamente a mistura cremosa bem no cabelo e couro cabeludo!

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