Beleza

10 receitas da vovó para prevenir e fazer os cabelos grisalhos desaparecerem

Se algumas pessoas decidem mascarar o cabelo branco ou grisalho com produtos ou tinturas para o cabelo, essas soluções representam um risco para o cabelo. Os produtos químicos desses produtos podem danificar o cabelo e torná-lo quebradiço e quebradiço. Com o tempo, isso pode levar à queda de cabelo. Conheça as 10 dicas da vovó para prevenir e fazer os cabelos grisalhos e brancos desaparecerem.

O crescimento de cabelos grisalhos ou brancos é denominado canidades. Esse fenômeno, comumente denominado de “cabelo salgado”, geralmente está relacionado ao envelhecimento das células e se manifesta pela redução da síntese de melanina produzida pelos melanócitos. Estas últimas são células que têm a função de pigmentar os cabelos para dar-lhes uma cor castanha, loira ou vermelha. Quando deixam de fazer seu trabalho corretamente, aparecem os famosos cabelos grisalhos ou brancos, que em alguns casos podem ser a causa de complexos. Se em geral os primeiros cabelos grisalhos aparecem por volta dos 35 anos, isso varia entre as pessoas. Canidades prematuras podem aparecer por volta dos 20-25 anos de idade, ou mesmo na adolescência. Esta condição pode ser hereditária, ou causada por um distúrbio fisiológico ou uma patologia específica. Felizmente, existem alguns remédios naturais para combater o aparecimento de cabelos grisalhos e reduzi-los de forma eficaz, sem a necessidade de coloração.

Groselha indiana (amla)

A groselha indiana ou amla pertence à família Euphorbiaceae. Entre os índios, essa fruta é considerada uma árvore sagrada. Amla é integrado a várias loções capilares por suas propriedades fortificantes e antiqueda. Este cuidado capilar é nutritivo e anti-queda de cabelo. Rico em vitamina C, caroteno e ferro, Groselha indiana ajuda a combater o estresse oxidativo, responsável pela queda e despigmentação do cabelo. Como um escudo, a fruta protege os folículos capilares dos radicais livres que podem degradar sua qualidade. Para reabastecer os antioxidantes e combater os cabelos grisalhos e brancos, você pode beber uma xícara de suco de groselha uma vez por dia durante três meses. Algumas pessoas usam óleo de amla diretamente no cabelo para fortalecê-lo e acelerar o crescimento. Este óleo teria um efeito no crescimento do cabelo, mas também na preservação da sua cor natural. Aplique algumas gotas deste óleo nos comprimentos e pontas e deixe por 2 horas. Em seguida, lave os cabelos com shampoo orgânico para realçar a crina.

2. Folhas de curry

Se você tem cabelos opacos e quebradiços e está vendo cabelos brancos ou grisalhos aparecendo em sua crina, agora é a hora de agir. Ricas em nutrientes, incluindo vitamina B6, que tem muitos benefícios para o cabelo, as folhas de curry são uma excelente escolha para combater o envelhecimento prematuro do cabelo. Para obter mais eficácia, você pode misturar as folhas de curry com óleo de coco para preparar um elixir anti-envelhecimento. Basta ferver as folhas de curry no óleo de coco até que as folhas fiquem com a cor marrom. Deixe esfriar e aplique diretamente no cabelo.

3. Cebola

Para retardar o aparecimento dos cabelos grisalhos, a cebola é uma grande aliada. E com razão, graças ao seu teor de enxofre, esse vegetal ajuda a renovar as células, participa da regeneração do colágeno, estimula o crescimento do cabelo e promove a oxigenação. Para isso, basta coletar o suco de cebola e aplicá-lo linha por linha em todo o couro cabeludo. Deixe por cerca de trinta minutos e depois enxágue com água limpa antes de lavar o cabelo com o shampoo usual. Para tirar o cheiro e facilitar o desembaraço, aplique um condicionador. Repita este tratamento uma vez por semana para retardar o aparecimento de cabelos grisalhos.

4. Alimentos ricos em catalase

As células ciliadas e os pelos do corpo produzem uma quantidade limitada de peróxido de hidrogênio. Este componente é responsável pelo clareamento dos cabelos. Quanto mais velhos ficamos, mais células formam este componente, causando cada vez mais cabelos brancos e grisalhos. Normalmente, isso acontece quando a catalase, uma enzima que luta contra os radicais livres, decompõe o peróxido de hidrogênio em água e oxigênio. Consequência: Melanina, que dá cor aos folículos capilares, surge gotas e cabelos brancos. Você entenderá que a catalase desempenha um papel importante na luta contra o envelhecimento prematuro. Para aumentar a quantidade de catalase no corpo, você precisa comer alimentos ricos em catalase. Kiwi, pêssego, cereja, melancia, abacaxi, abacate, batata, batata doce,

5. Chá verde

O chá verde é uma bebida quente que traz muitos benefícios à saúde. Os adeptos da alimentação saudável bebem uma xícara de chá verde todos os dias para acelerar o metabolismo, melhorar o trânsito intestinal ou até perder peso. Na verdade, o chá verde contém vários antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres. Para aliviar a aparência dos cabelos grisalhos e brancos, você pode beber chá verde regularmente e até mesmo preparar um tratamento nutritivo natural com óleo de chá verde. Este óleo traz brilho aos cabelos e os protege do envelhecimento precoce.

6. Chocolate amargo

Rico em polifenóis e cobre, o chocolate escuro tem tudo para nutrir intensamente os cabelos e melhorar sua qualidade. No entanto, se uma pessoa tem deficiência de cobre, ela corre o risco de ter cabelos grisalhos muito rapidamente. Nesse sentido, é importante manter níveis de cobre suficientes para permitir que o corpo funcione de maneira ideal. Além do chocolate, frutos do mar, nozes e sementes são fontes de cobre que você pode incorporar em sua dieta.

7. Amêndoas

As amêndoas contêm ômega 3, magnésio, cálcio, potássio, vitamina E e fitoesteróis. Assim, muitos especialistas afirmam que as amêndoas são um lanche saudável e de qualidade.. “Cerca de vinte amêndoas fornecem de 60 a 70% das necessidades diárias de um adulto em vitamina E”, indica a Dra. Plumey, médica nutricionista. A vitamina E é essencial para combater o estresse oxidativo e o envelhecimento precoce das células. Além de comer amêndoas regularmente, é aconselhável aplicar óleo de amêndoas doces diretamente no cabelo para nutri-lo e torná-lo sedoso. Fazer uma massagem na cabeça com este óleo permite que os ingredientes ativos penetrem bem. Adotando essa rotina uma vez por semana, você poderá proteger seus cabelos das agressões externas e do envelhecimento prematuro.

8. Chá preto

O chá preto contém uma quantidade significativa de antioxidantes que ajudam a proteger as células do corpo contra o envelhecimento prematuro. Você pode usar chá preto para enxaguar o cabelo depois de aplicar um xampu suave sem parabenos. Os taninos presentes no chá podem tonificar os cabelos grisalhos sem comprometer a qualidade do couro cabeludo. Tudo o que você precisa fazer é diluir três saquinhos de chá preto em uma xícara de água morna e, em seguida, aplicar a solução no cabelo. Deixe os ingredientes ativos por uma hora e depois enxágue com água fria.

9. Pó Bhringaraj

Bhringaraj é um pó que faz parte dos cuidados capilares ayurvédicos para prevenir a queda de cabelo e prevenir cabelos grisalhos prematuros. Fortalecedor, também é chamado de “a planta para os cabelos”. Comece aquecendo o bringaraj em uma panela em fogo baixo, com um pouco de água. Assim que a mistura esfriar, aplique uma pequena quantidade no cabelo e massageie suavemente da raiz às pontas. Deixe por 30 minutos e depois enxágue com água fria. Você pode usar este método uma vez por semana para obter melhores resultados.

10. Café preto

Para cuidar dos cabelos e encontrar um tom natural sem cabelos grisalhos, muitas pessoas optam pelo café. E por um bom motivo, o uso de xampus com cafeína está na moda no momento. Parece que este ingrediente tem um efeito restaurador, principalmente para quem tem cabelos pintados. Sem ter de ir ao cabeleireiro, pode agora optar por esta solução de café para eliminar os cabelos grisalhos. Isso ocorre porque o café pode colorir o cabelo e naturalmente torná-lo mais escuro. Para escurecer o cabelo e ter um tom mais escuro, faça uma xícara forte de café torrado e adicione 2 colheres de sopa de pó de café e uma xícara de condicionador. A preparação deve estar fria antes de usar. Aplicar o produto nos cabelos molhados com uma escova e massagear intensamente. Deixe descansar por uma hora para definir a cor do cabelo e depois enxágue. Esta coloração natural pode durar até duas semanas.

Escolha os tratamentos de acordo com as necessidades do cabelo

Para ter um cabelo bonito, é preciso montar uma rotina adaptada às suas necessidades. O xampu, o condicionador e a máscara devem ser escolhidos com cuidado para nutrir e embelezar os cabelos. Aqui estão algumas dicas para proteger a fibra do seu cabelo e realçá-la:

Se voce tem cabelo oleoso

O cabelo oleoso é causado pelo excesso de sebo ou por uma dieta desequilibrada. Para que seu cabelo recupere a leveza, é preciso purificá-lo e adotar os gestos certos. Massageie suavemente o couro cabeludo e enxágue-o bem. Tente não usar um secador de cabelo, mas sim secá-lo ao ar. Da mesma forma, não aplique muitos produtos para o cabelo e separe os shampoos. Nesse sentido, você pode preferir um xampu seco para evitar engraxá-los.

Se você tem cabelo seco

O cabelo seco é geralmente mais sensível e pode perder vitalidade. Como o couro cabeludo não produz sebo suficiente para protegê-los, eles precisam de hidratação e nutrição regulares. Então aposte em banhos de óleo, condicionadores ou máscaras. Manteiga de karité, óleo de jojoba, óleo de coco, óleo de argan ou óleo de rícino são recomendados para nutrir o cabelo seco e fortalecê-lo. Não se esqueça de aplicar um soro diariamente nas pontas para dar brilho e combater as pontas duplas.

Se você tem cabelo frágil

O estresse oxidativo, o sol, as tinturas, os alisamentos, o cloro ou mesmo a poluição podem acabar danificando o cabelo e fragilizando-o. Resultado? Seu cabelo pode ficar opaco, áspero e quebradiço. Muitas vezes, esse problema surge quando há um mau funcionamento do filme hidrolipídico que preserva a qualidade do cabelo. Para proteger a crina das agressões externas, use spray termoprotetor e tratamentos adequados ao seu tipo de cabelo, além de tentar afastar as lavagens que podem ser um fator agressivo para os cabelos.

Se você tem caspa

Caspa são pequenos pedaços do couro cabeludo que podem se espalhar por todo o cabelo e em nossas roupas. Normalmente, esse inconveniente é causado por um pequeno fungo benigno que causa excesso de couro cabeludo no couro cabeludo. Felizmente, existem muitos produtos de cuidados da pele anticaspa no mercado para ajudar a combater este problema comum. Se você tiver caspa, pode esfregar com ênfase nas raízes. Escolha um shampoo orgânico com microesferas esfoliantes ou faça seu próprio shampoo em casa. Para fazer isso, misture uma colher de sopa de açúcar de cana em pó com um pouco de condicionador. Aplique no couro cabeludo e massageie para penetrar os ingredientes ativos. Enxágue com água fria.

Voltar ao Topo